空腹饮茶的适宜性及注意事项_家庭医生即问即答移动端

空腹饮茶的适宜性及注意事项 疾病：提问于 2013-11-20 22:02: 病情描述：

空腹饮茶的适宜性及注意事项

回答1
早上空腹喝茶水一般不太好，可能影响消化、导致心悸等。喝茶水的禁忌包括空腹、睡前、特殊人群等方面。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.空腹饮茶：易刺激胃肠道，影响消化功能，引起不适。
2.睡前饮茶：可能导致失眠，影响睡眠质量。
3.特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童应少饮茶。
4.药物禁忌：服用含铁剂、钙剂等药物时不宜饮茶，会影响药效。
5.饮茶过量：可能引起心慌、头晕、手抖等症状。
6.茶的选择：贫血者不宜喝浓茶，肠胃不好者少喝绿茶。
总之，喝茶水要注意时间、人群、饮用量和茶的种类，以免对健康产生不利影响。
关阳 主治医师营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病营养治...
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回答2
您好，最好不要空腹喝茶，可以适当喝水。另外建议饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
张东升 医师心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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网友追问2018-01-05 05:29:04

最近二年我每天都在五点左右起床。起床后我就开始喝红茶不浓。但最近身体发胖了。请问早上喝茶对人的身体有好处吗？我最近身体发胖与喝早茶有关系吗？
针对上述问题，晋波医生建议：

你好，和喝茶是没有关联性的，并且减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动。
晋波 主治医师心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...