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空跳绳能减肥吗
疾病：肥胖症提问于 2021-11-01 17:09 -
病情描述：
女，30岁，身体比较肥胖，想要通过空跳绳来改善，，空跳绳能减肥吗？
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回答1
空调时一般是可以起到减肥的功效，如果长期的锻炼可能就会起到减肥的效果，运动的同时还需要合理的饮食，才可以见到减肥的效果，效果还是比较慢的，想要快速的减肥，可以通过到正规的医院通过注射肉毒素的方式来快速的减肥。术后注意要合理的饮食，不要暴饮暴食，以免出现反弹的情况。
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