高血压高血糖患者的饮食禁忌与食谱是什么

高血压高血糖患者饮食需注意食物选择、烹饪方式、进食规律等。包括控制糖分、盐分摄入，选择低升糖食物，避免高油高脂等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.控制糖分：避免糖果、甜点等高糖食品。
2.限制盐分：少吃咸菜、腌制品等高盐食物。
3.低升糖食物：多吃蔬菜如芹菜、苦瓜，主食可选粗粮如燕麦、玉米。
4.避免高油高脂：减少油炸食品、动物内脏摄入。
5.规律进食：定时定量，避免暴饮暴食。
合理的饮食对于控制高血压高血糖至关重要，患者应长期坚持。

很多患者一旦出现便秘便血的症状就会大惊失色，害怕不已，下面就介绍一下便秘出血的原因：痔疮：得了痔疮的患者都知道，排便时因为怕肛门疼痛常常抑制便意，慢慢的就会产生便秘加重痔疮，而当痔核较大，痔黏膜组织变薄，用力排便时干燥粪块就很易擦破痔黏膜，引起大便出血。肛裂：便秘久了就会引起肛裂，而患有肛裂后，便秘出血就会出现，因为在用力排便时，干燥的粪便扩张肛管，可使肛管小血管撕裂而出血。直肠溃疡出血：如果此病出现在便秘出血时，常常表现为大便表面带，且伴有肛门区域疼痛。肠息肉：多数人，由于大的息肉常为带蒂的小瘤，突人肠腔，可在肠内上下移动，所以会受粪便压迫和刺激，表面常有溃疡、糜烂，甚至会出现便秘出血。肠癌：便秘出血包括直肠癌、结肠癌、乙状结肠癌，主要症状是粪便带血。直肠癌则为便中带血或脓血便，或粪内有血性分泌物的黏液血便，结肠癌常表现为便秘与腹泻交替，大便带有鲜血、脓及黏液。如果遇见便秘出血，一定不要慌，要及早检查治疗，排除一些肠癌的可能性。