鸡肝和甜椒可以同食,但部分人群需注意。包括尿酸高、胆固醇高人群,以及食用的合理方式等。 1.适宜人群:一般健康人群可正常食用,能补充营养。 2.尿酸高者:尿酸高时不宜吃鸡肝,会加重病情。 3.胆固醇高者:胆固醇高者避免吃鸡肝,以免影响健康。 4.食用量:无论何种人群,都不应暴饮暴食,适量为宜。 5.营养均衡:要注意膳食搭配,保证营养均衡。 总之,食用鸡肝和甜椒要根据自身情况,合理选择和控制摄入量,以维持身体健康。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院