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哺乳期能减肥吗，已经生完宝宝3个月了，想上班之前减肥的，可...
疾病：肥胖症提问于 2016-11-09 01:47 -
病情描述：
哺乳期能减肥吗，已经生完宝宝3个月了，想上班之前减肥的，可以吗？
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回答1
从你的叙述分析你说的情况应该是身体的肥胖，生活中比较常见，与你的体质、营养过剩和不良生活方式有关，多余的脂肪在体内堆积就会形成肥胖，目前减肥的方法有很多种，你处在哺乳期，不适宜服用减肥药物，建议你通过控制饮食和增加运动量来消耗体内多余的脂肪。
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- 李春丽 主治医师 消化内科 烟台市烟台山医院 (三级甲等) 擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期癌黏膜下肿瘤的诊...
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回答2
最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食，均衡饮食，荤素搭配的。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
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回答4
哺乳期的妈妈最好不要减肥，在这个阶段还是以孩子的母乳为主，等孩子断了奶你再去想减肥的方法
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
其实坚持母乳喂养就是可以减肥的，身体恢复的差不多了以后可以多做一些运动，也是可以减肥
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答6
要控制饮食，如果你配合得好，每周治疗2~3次，大约一个月左右就可减掉多余的赘肉。
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