牛奶和香蕉一起吃是否可行？_家庭医生即问即答移动端

牛奶和香蕉一起吃是否可行？ 疾病：提问于 2024-10-21 14:23: 病情描述：

牛奶和香蕉能一起吃吗？

回答1
牛奶和香蕉一起吃通常是可行的，二者搭配一般不会产生有害物质。但对于某些特殊人群，如过敏体质者、肠胃功能较弱者、糖尿病患者等，可能需要注意。 1. 营养成分：牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，香蕉含有碳水化合物、钾、维生素等。二者营养互补。 2. 消化影响：正常情况下，肠胃功能良好的人同时食用，不会造成消化问题。但肠胃功能较弱者，可能会出现腹胀、腹泻。 3. 过敏情况：部分人对牛奶中的蛋白质或香蕉中的某些成分过敏，一起食用可能加重过敏反应。 4. 血糖控制：糖尿病患者需注意香蕉的摄入量，因其含糖量较高，与牛奶搭配时要控制总量，以免影响血糖。 5. 食用时间：不宜在空腹时大量食用，可能会引起肠胃不适。总体来说，大多数人可以将牛奶和香蕉一起吃，但要根据自身身体状况适量食用。如有不适，应及时就医。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
亲，是不要担心的哟，应该是可以一起吃的哟，现在的宝妈就是要好好的休息的多喝点温开水的，是要多吃点有营养的食物的，祝福宝妈好孕的
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
当然是可以一起吃的阿。不是市面上有一种香蕉牛奶的饮料的吗？所以你看，这种搭配都有饮料出来了，那你说是能吃还是不能一起吃呢
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答4
牛奶和香蕉一起吃那是可以的。要注意的是牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃，牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收，牛奶和果汁不能一起吃牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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