饮用减肥茶可能会有副作用,如肠胃不适、营养不良、影响睡眠、内分泌失调、肝肾功能损伤等。 1. 肠胃不适:减肥茶中的某些成分可能刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。 2. 营养不良:部分减肥茶可能抑制食欲,影响正常的营养摄入,导致身体缺乏必要的营养物质。 3. 影响睡眠:某些成分可能具有兴奋作用,使人难以入睡或睡眠质量下降。 4. 内分泌失调:可能干扰体内激素平衡,导致月经紊乱、代谢异常等。 5. 肝肾功能损伤:长期大量饮用,其中的成分可能加重肝肾负担,造成损伤。 总之,减肥茶的使用需谨慎,不能单纯依赖其减肥。建议通过合理饮食和适量运动来控制体重。如果因饮用减肥茶出现不适,应及时停止并就医。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院