男性更年期综合症是近年来才被提出的概念，在这之前，很多人都认为只有女性才存在更年期。其实，男性更年期综合症是由睾丸功能退化引起的。男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65岁左右，临床表现轻重不一，轻者甚至无所觉察，重者影响生活及工作，患者感到很痛苦。

男性更年期综合症可出现如下症状：

（1）精神系统症状，如忧郁焦虑等，情绪低落，忧愁伤感，沉默寡言，甚至沉闷欲哭，悲观失望，对生活失去信心。精神紧张，神经过敏，惊恐不安，虚烦不寐，稍有惊动即不知所措。猜疑，多疑善虑，缺乏信任感。

（2）性方面症状主要表现为：性冲动减少、性欲下降、阳痿（阴茎勃起功能障碍）；包括性欲、阴茎勃起、射精、性欲等一系列功能减退，以及阳痉、早泄、遗精和性淡漠等性心理异常表现。

（3）神经系统症状，以植物神经性功能障碍为主，如呼吸不畅感，兴奋过度，局部麻木、刺痛感，后脑痛，四肢凉冷感，部位不定的疼痛、痒感、热感，眼前有黑点，耳鸣，易汗，周身乏力，皮肤有蚁行感，关节疼痛等。

一般只有1/3的更年期男子需要治疗。关键是要学会自我控制情绪，并注意保持愉快和稳定的情绪，减少精神创伤，控制工作量，保持一定运动量。切忌在办公桌边度过白天和夜晚，因为过度疲劳后非但不能休息，反而会异常兴奋不能入睡。因此，注意生活规律是对抗更年期综合征的重要措施。

（责编：何诗雅 ）