您好，可以适当食用地瓜。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

你好，地瓜中富含纤维素，有利于肠道蠕动，怀孕期间适当食用的话可以有效减少便秘的情况，但是也不能多吃，地瓜中淀粉含量比较高，食用过多会导致消化不良，腹痛腹泻。怀孕期间饮食要营养均衡，做到荤素搭配，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如牛奶鸡蛋等，也要多吃蔬菜水果。

患者好，可以适当食用地瓜。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。