乳腺炎，产妇产后在预防和保护乳腺方面需注意2点。其一是乳汁淤积，因为淤…… 详情>
血瘀：产后恶露不畅，瘀血留滞经络，气血运行受阻而致身痛。感邪：产后气血…… 详情>
哺乳期间为了方便喂奶，很多妈妈都喜欢不穿内衣，或者是穿非常宽松，毫无固…… 详情>
产后的脱发大多是生理现象，发生在分娩后4-20周，尤其在3-4个月后显…… 详情>
蛋白质的食物来源是鱼、肉、豆、蛋、奶类等，这类食物在体内消化后，会变成…… 详情>
从产后第5天起，如果感觉良好，你还可以做压紧腹部的练习。仰卧在床上，用…… 详情>
在产妇的饮食中，也建议产妇们适当食用富含钾离子的食物。钾离子食物能够让…… 详情>
早餐不吃，或是一天只吃两餐，会让身体的新陈代谢率降低，延缓减重的效果，…… 详情>
产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时…… 详情>
含维生素C丰富的食物包括柑橘、草莓、蔬菜以及各种水果，尤其是山竹、芒果…… 详情>
也叫日本腰带式，目前国内最多的就是这一类，如几件套等，大都是近年仿日式…… 详情>
识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式，如对人、对事、对己、对社…… 详情>
伤口的恢复情况：除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用…… 详情>
缩肛运动对于改善产后阴道松弛有很大的帮助，并且没有什么限制，随时随地都…… 详情>
睡眠时间的长短及睡眠质量的好坏都与头发的生长息息相关。初为人母的宝妈们…… 详情>
鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，…… 详情>
医学研究证明，妇女在怀孕之后，由于生活有了某些改变，如性交的减少或中断…… 详情>
减少腰部、腹部、臀部、腿部的赘肉，改善血液循环，恢复皮肤张力及减少脂肪…… 详情>
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠…… 详情>
选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳…… 详情>
甲硝唑是常用抗菌药物，在治疗多种疾病方面有显著效果，如治疗厌氧菌感染、滴虫性... 详情>
长期吸烟会通过影响氧气运输、破坏血红素结构、干扰铁代谢、引发氧化应激、影响相... 详情>
空气污染严重时，喝桂圆干泡水助力呼吸道健康防护，主要是因其具有补充气血、增强... 详情>
空气水质差可能会导致早上起来口干，主要与空气干燥、呼吸道刺激、过敏反应、微生... 详情>
拿到18三体高风险报告，需冷静对待、进一步检查、咨询遗传专家、了解相关知识、... 详情>