更年期的不适症状除了有失眠之外，同时还有像心悸、烦躁、注意力不能集中、…… 详情>
饮食对我们的重要性不言而喻，每个人的体质不同，饮食也应该有所注重，这样…… 详情>
春分养生，一要平抑肝阳；二要健脾益气；三要育肾养阴。从立春到清明节气前…… 详情>
淤血是中医理论中最重要的一种病理因素，自《黄帝内经》开始，就很注重淤血…… 详情>
养生，要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的调养。饮食…… 详情>
由于冬季的到来，很多人在这个时候都喜欢上了养生，觉得换季节了自己的身体…… 详情>
9种体质的食疗调养方法，养生最好的方式是对症下药，先要清楚自己属于哪种…… 详情>
古语讲 ‘冬季进补，春季打虎’中医认为人们通过一个冬季的能量补充，能够…… 详情>
寒性体质的人不能吃什么？苦味的食物虚寒体质的人要少吃。 详情>
健康的生活，你现在所生活的是健康的吗?我想大家如今的生活都不能说是健康…… 详情>
中医将人体的体质分成6种，每种体质有什么特点，不同体质的人适合什么养生…… 详情>
立秋了，为了过冬，很多人开始贴秋膘。但是，不同体质的人，贴秋膘的方法不…… 详情>
你有过这样的经历吗，越是夏季，越觉得手心发热，特别是触及别人的皮肤时，…… 详情>
热性体质：平时好动，怕热，心理比较急，阴虚火旺型；寒性体质：性格温和，…… 详情>
从中医体质养生的角度而言，平和体质是最让人羡慕，也是最健康的一种体质。…… 详情>
总是想小便在中医看来与多种体质相关，可通过辨别阳虚体质、气虚体质、阴虚体质、... 详情>
当发现大姨妈天数不对，可通过记录经期情况、调整生活方式、排查疾病因素、进行检... 详情>
睡眠不好会加重肺热咳嗽，可通过调整作息、改善睡眠环境、饮食调理、药物辅助、心... 详情>
膀胱镜检查是否疼痛受麻醉方式、患者配合度、操作者技术、个体疼痛阈值、病情复杂... 详情>
儿童晚上吃虾是否会导致肥胖，受食用量、烹饪方式、儿童运动量、基础代谢率、个体... 详情>