便秘在我们的生活中已经成为很常见的一种情况，不过千万不要小瞧便秘的危害…… 详情>
现在很多人都讲究养生，其实睡觉是最简单、最基本的养生方式，并不需要很多…… 详情>
很多人一到夏季便出现食欲不振、乏力倦怠的情况，这是因为天气炎热产生的生…… 详情>
夏至节气到来，天气也将更热，若是不及时保健的话，身体会出现问题，经受不…… 详情>
夏至之后，我国大部分地区将进入盛夏，表示炎热的夏天已经到来，夏至后的一…… 详情>
秋季空气比较干燥，所以在秋季一定要注意做好皮肤保养工作，不仅需要保持皮…… 详情>
肺部是身体非常重要的部位，如果肺部受到影响，那么就会对身体造成很大的影…… 详情>
办公室里偶尔有人拼单点上几杯奶茶缓解一下身心，但更多的是大家三五人一起…… 详情>
有时候腰椎偶尔有神经性的疼痛感，有人就怀疑这是不是腰间盘突出症状。事实…… 详情>
疝气是指人体某个脏器或组织离开正常的解剖位置到了另一个部位，最常见的是…… 详情>
痛风和体内尿酸高有关系，一般是尿酸产生过多或尿酸排泄减少导致的，过多的…… 详情>
心脏疾病是目前致死率较高的疾病。心脏病的危险因素有很多，在这些危险因素…… 详情>
养生指的是通过各种方法，起到增强体质、预防疾病、延年益寿的作用，其主要…… 详情>
有研究发现，通过健康的饮食配合规律的运动，不仅可以有效防止心脏疾病的发…… 详情>
现在人们越来越意识到运动对身体带来的好处，可提高心肺功能，达到减肥瘦身…… 详情>
运动对于健康非常重要，运动后让身体恢复同样重要。在运动期间身体会承受巨…… 详情>
现在运动的人越来越多了，但是运动中可能会遇到各种问题，许多开始运动的人…… 详情>
瑜伽现在很流行，各种瑜伽的课程也很多。瑜伽的练习涉及各种姿势，伸展运动…… 详情>
人体结构非常精密，但同时也非常脆弱。很多时候，哪怕仅仅发力不对也可能会…… 详情>
有很多研究都表明，适当的运动除了能锻炼身体外，还能起到预防疾病，甚至辅…… 详情>
锌元素对婴儿生长发育至关重要，婴儿最佳补锌月受母乳喂养、辅食添加、生长速度、... 详情>
解决胃不适难题，涉及胃不适原因、胃复安针剂作用、适用情况、使用注意事项、其他... 详情>
吃完药就喝牛奶可能导致药效全无，主要是因为牛奶中的钙、磷等矿物质会与药物发生... 详情>
应对月经不来的心理干预方法有认知调整、情绪疏导、放松训练、社交支持、心理暗示... 详情>
布洛芬对痛经通常有效，其原理、适用情况、替代药物、副作用、使用注意事项等都是... 详情>