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办公室盆栽不能马虎选择

家庭医生在线 2011/4/30 17:58:40

维护办公健康,了解办公室内最适合养哪些盆栽

  办公室可不是什么好地方,那里人员通常较多,空气较为混浊;各种办公器械(如电脑、打印机)在使用时会产生的各种辐射,影响周围环境;办公室装修材料中的苯、甲醛等有害化学气体大量聚集等。在这种环境中,办公人群长时间逗留都会出现头痛、恶心、气喘气促、鼻咽部不适、情绪不良等“办公楼综合征”。

  如果在办公室里放上几盆绿色植物,不仅能改善空气质量、调节室内湿度,还能缓解我们工作中的紧张情绪,使心情放松。

  (1)能吸收有毒化学物质的植物

  芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。

  常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季花、山茶、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。

  兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器,其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。

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创造绿色办公室有巧妙,办公室盆栽不能马虎选择

  (2)能杀病菌的植物

  玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。

  紫薇、茉莉、柠檬等植物,5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。

  办公室植物的护理

  对于如仙客来等球根花卉,应保持适宜的盆土湿度,勿过干或过湿。夏季应停止施肥,将花卉置于凉爽通风处,以度过休眠期。对于盆景类植物,夏日要遮阳,采取散射光照养护。每天要喷水保湿降温,夏季盆景生长迅速,要勤摘心,疏去过密的枝条,以保持圆满的冠头和优美的形姿。

  细节提醒

  办公室植物在净化空气的同时,也会因缺氧或中毒而死亡,因此,办公室要经常开窗通风,增加日照。

(责编:王煜 )

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相关问答
Q:在办公室养什么植物对人体有利呢?

为了有效清除办公室内多种污染物,应同时摆放不同种类的花木,每十平方米的面积至少摆放治污花木1至2种。适宜在办公室内种植的观赏植物有: 吊兰、非洲菊、无花观赏桦:主要吸收甲醛,也能分解复印机、打印机排放出的苯,并能咽下尼古丁。 耳蕨、长春藤、铁树、菊花:能分解3种有害物质,即存在于地毯、绝缘材料、胶合板中的甲醛,隐匿于壁纸、印刷油墨溶剂中对肾脏有害的二甲苯,藏身于染色剂和洗涤剂中的甲苯。 红颧花:能吸收二甲苯、甲苯和存在于化纤、溶剂及油漆中的氨。 龙血树(巴西铁类)、雏菊、万年青:可清除来源于复印机、激光打印机和存在于洗涤剂和粘合剂中的三氯乙烯。

Q:办公室减肥瘦身方法

由于现在的都市白领长时间坐在办公室,因此,很多女生都形成了肥臀、梨形身材、下半身水肿等等的不同身材问题。也因为这样,逐渐衍生出了一些针对办公室白领而出现的瘦身方法:办公室减肥瘦身方法。其实办公室减肥瘦身方法有很多,例如:椅子坐前三分之一、坐的时候抬头挺胸等等。除了运动方面,还有一些适合在办公室里吃,但又不会担心肥胖的办公室零食:红枣、苹果、香蕉、杏仁以及核桃等等。无论是饮食方面,还是运动方面,都可以总结为办公室减肥瘦身方法。

Q:长期坐办公室,有什么可以做的运动适合办公室的吗?

长期坐办公室可以申申懒腰,做做俯卧撑,练练哑铃,要注意用眼保护。

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