素食成了饮食界的时尚之一，但没有了肉类、蛋奶等食物，身体很可能缺少一些…… 详情>
单纯地摄入素食会导致食物成分比例失调，同样会引起许多疾病。研究证明，老…… 详情>
有朋友认为吃素可以减少人体摄入的油份，但是你要知道，有一些素菜的做法需…… 详情>
白血病、肺癌、乳腺癌等夺去的不仅仅是生命，还是一个个美满的家庭幸福。癌…… 详情>
很多的糖尿病患者都在用过药物控制血糖的高低，因为糖尿病治疗的关键词就是…… 详情>
在当前春末夏初之际，选择食材一定要遵循八字原则：以素为主，荤素搭配。所…… 详情>
生完孩子后，妈妈就开始坐月子了，坐月子的目的就是要让妈妈尽快恢复身体，…… 详情>
其实，真的没有必要刻意地吃素食，保障营养供应、维护身体健康的基本原则是…… 详情>
冠心病是一种血管性疾病，血管内多余的脂肪成分在血管壁上沉淀，因此一些得…… 详情>
现在的人们为了所谓的健康而习惯吃素，其实这样并不科学的，特别是更年期的…… 详情>
据报道，研究人员说，不吃足够的蛋白质的人，会有降低睾丸激素的危险，而因…… 详情>
无论是儿童还是成年素食者，每天的饭食中，应当安排五至六种含有高蛋白的食…… 详情>
有些女性怀孕前就吃素，一见到肉就恶心，对于这些孕妇而言，只要仔细选择搭…… 详情>
如果在怀孕期间吃搭配丰富的健康素食，包括：水果、蔬菜、谷类（米、麦等）…… 详情>
糖尿病饮食是患者们关注的方面，不过有许多患者对饮食过于重视了，由此会导…… 详情>
多病的宝宝应该多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、谷物等。国外病…… 详情>
在外企上班的黄小璐连续吃素保持身材，结果身体常常出现食欲不振、头昏眼花…… 详情>
素食中含有大量质量相对较低的蛋白，长期偏食素食，的确会加重胃的负担。胃…… 详情>
因为茶中所含的鞣酸与机体摄入食物中的铁元素结合，会阻止铁在肠道的吸收，…… 详情>
由于人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，因此，空腹过…… 详情>
抑郁症潜在原因有遗传因素、神经生物学因素、心理因素、社会环境因素、药物及物质... 详情>
中医调理体质解决失眠可通过中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调节、运动锻炼等... 详情>
良好睡眠与很难入眠在精神状态、身体健康、工作学习效率、情绪调节、激素分泌等方... 详情>
体检空腹检查有诸多注意事项，食物影响、检查项目要求、空腹时长、饮水情况、特殊... 详情>
改善指甲紫色状况、恢复健康本色，可从改善血液循环、治疗心血管疾病、补充营养、... 详情>