人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗…… 详情>
限制脂肪摄入量，患者在日常膳食中控制总脂肪的摄入，避免食用动物脂肪，烹…… 详情>
人吃五谷杂粮，难免会有一些小病小灾的。当身体出现疾病时，自然是离不开用…… 详情>
不少人有睡前吃食物的习惯，这也无可非议，有些食物睡前吃能够提高睡眠质量…… 详情>
日常生活中，老一辈的人们常常会告诫病人一定不要吃发物，那究竟什么是“发…… 详情>
想拥有一头乌黑靓丽的头发是我们每个人的梦想，但是现在由于种种原因，造成…… 详情>
做法：西红柿洗净，每个切四块；土豆去皮洗净；瘦肉洗净，切薄片；猪肝切薄…… 详情>
玉米是一种粗粮，是生活中不可多得的保健佳品。玉米中纤维的含量很高，能够…… 详情>
糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹…… 详情>
做法：把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中，加入适量水，一起…… 详情>
健脾养胃粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗…… 详情>
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥…… 详情>
瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1…… 详情>
将黄花菜用冷水泡发，洗净，挤去水，切成段，猪肉洗净切成薄片，抓上水淀粉…… 详情>
具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良者的理想食品，小…… 详情>
鲫鱼有很好的健脾利湿作用，身体浮肿、容易口渴、食欲差、容易困倦的人吃鲫…… 详情>
粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有补中益气，健脾益肾之功。用于脾肾不足…… 详情>
做法：山药去皮，红枣洗净，栗子去皮；山药切成均匀大小的块；锅里放水，把…… 详情>
补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。红薯中含有维生素A、B、C、E以及钾、…… 详情>
功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，…… 详情>
睡眠不好会影响尿酸水平，改善睡眠降尿酸可从规律作息、改善睡眠环境、饮食调节、... 详情>
幽门螺旋杆菌是一种常见的胃部致病菌，感染后可能出现口臭、胃痛、胃胀、消化不良... 详情>
缓解左侧腰部疼痛的中医秘诀包括按摩经络穴位、艾灸、中药调理、拔罐、太极拳锻炼... 详情>
未来经前乳房胀痛治疗新趋势包括个性化精准治疗、中医药创新疗法、物理治疗技术改... 详情>
白带上皮细胞2+可能是正常生理现象，也可能与轻微炎症等有关。通过合理饮食有助... 详情>