你好，脾虚的治疗一般以健脾益气为本，虚的患者补，实的患者以祛湿为主。脾虚引起呕吐，以健脾和胃为主，脾虚拉肚子的，健脾渗湿，脾虚出现水肿的以健脾利湿，脾虚出血以益气为主，脾虚带下的以益气升阳为主，脾虚经闭的以补脾胃，益气血为主，脾虚患者只要对症治疗，预后良好！

中医在治疗上，虚则补之，实则泄之。引起脾虚的原因是多方面的，治病必求于本。因此脾虚的治疗方法有：1.脾虚脾阳不足者，温运脾阳，健脾益气，可用的有理中丸，附子理中丸。2.脾虚气陷者，补中益气，升阳举陷，叮用的有补中益气丸。3.脾虚兼有湿气较甚者，益气健脾，渗湿止泻，可用参苓白术散；4.脾虚兼有心血不足，心脾两虚者，益气补血，健脾养心；5.脾虚脾阳不足，导致肾阳亏虚，脾肾两虚者补益脾肾，如脾肾双补丸。具体的并在中医大夫的把脉辩证下综合评估，选择个性化的治疗方法。

主食　　大米：有健脾和胃、壮气力、强肌肉之功。　　玉米：有补中健脾、除湿利尿之功。　　小麦：有健脾养心益肾、除热止渴之功。用于烦躁不安、食欲不振等。　　粟米：有补中益气、健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少、烦渴、反胃呕吐及病后体弱等。　　蔬菜　　番茄：有健脾开胃、生津止渴之功。用于食欲不振、热病、口渴等。　　香菇：能补脾胃、益气。用于脾胃虚弱、食欲减退、少气乏力等。　　扁豆：有健脾开胃、和中益气、消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻、脾虚呕逆、食少便溏、泄泻水肿等。　　山药：有健脾益气、养阴之功。用于脾虚气弱、食少便溏或泄泻等。　　白萝卜：有宽中下气、消食化痰之功。用于食积不消、脘腹胀痛等。　　肉食　　鸡肉：有温中益气、补精填髓之功。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻等。　　鹅肉：有益气补虚和胃之功。用于消瘦乏力、呃逆等。　　鹌鹑：有补五脏、益中气、清利湿热之功。用于营养不良、虚劳瘦弱、久泻久痢、食欲不振等病。　　猪肚：有补虚损、健脾胃之效。用于虚劳瘦弱、胃疼痛、胃下垂、小儿疳积等。　　鳝鱼：有补虚损、补气血、强筋骨之效。用于小儿久病、气血不足、脏腑虚弱，出现疲倦食少、肚腹冷痛、肠鸣泄泻等。　　瓜果　　苹果：有健脾益胃、生津止渴之功。用于中气不足、腹泻、便秘等。　　山楂：有健胃消食、活血化瘀之功。用于小儿消化不良、食积内停等。　　木瓜：有健脾胃、助消化之功。用于胃痛、消化不良等。　　无花果：有健脾开胃、清热润肠之功。用于食欲不振、便秘、泻痢等。　　煲汤健脾中药　　党参：不燥不腻，既补脾胃之气，又补益肺气，为脾肺气虚常用之品。　　白术：为健脾要药，适用于脾胃虚弱诸证，脾胃虚弱而湿气盛用之最宜。　　茯苓：无寒热之偏，善健脾利水，且能安神。　　山药：用于脾胃虚弱、食少便溏或者小儿消化不良导致的泄泻。　　薏苡仁：具有渗湿而不伤正，补脾而不滋腻之功，为清补之品。　　白扁豆：具有补而不腻、化湿不燥的特点。病后体虚尤为合适。　　大枣：本品甘温，为补脾养胃、养血安神之药，多用于治疗脾气虚、血虚。大枣煲汤时加入生姜几片更加补益脾胃。