这个月是胎儿大脑开始形成的时期，孕妇在这个时期应该注意从饮食中充分摄入…… 详情>
取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精…… 详情>
将陈皮、山楂、荷叶、生麦芽一同放入锅中。加入1000ml清水用大火煮开…… 详情>
刚刚泡薏米的水不要浪费了，倒进锅里，再加清水，煮开了水以后放入薏米，转…… 详情>
益母姜枣红糖水：益母草20克，干姜15克，大枣3枚，红糖30克。具有温…… 详情>
栗子适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜；…… 详情>
蹲马步：双脚打开两倍肩宽，双手扶膝微蹲马步，身体上下起伏，上半身保持挺…… 详情>
脾胃虚弱的女性很常见，她们往往面色晦暗、皮肤粗糙、斑点丛生、皱纹累累，…… 详情>
银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克 ，绵…… 详情>
先把粗粮放到锅里，加水将他煮熟，并且要注意时不时用勺子搅拌，否则就容易…… 详情>
用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将…… 详情>
还有一个小方法我们生活中间也比较常用，你可以用温水和凉水反复交替地洗脸…… 详情>
魔芋的热量非常低，多吃也不会造成肥胖。而且魔芋中的有效成分葡甘聚糖进入…… 详情>
现代社会的工作生活压力都比较大，人们的心理难免产生一些负面情绪，很多人…… 详情>
薏米富含水溶性膳食纤维，可以吸附胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降…… 详情>
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天…… 详情>
减肥排毒功效：玫瑰花茶具有疏肝理气、降脂瘦身之功效。非常适合新陈代谢差…… 详情>
做法：将牛肉洗净、切块，放入滚水中烫去血水后捞出；将胡萝卜洗净、去皮、…… 详情>
按摩时，一定要配合一些能够促进排毒的精华、按摩霜等护肤产品，这些护肤品…… 详情>
锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片…… 详情>
当归黄芪在传统医学中应用广泛，具有补血活血、补气升阳、益卫固表、调经止痛、润... 详情>
月经期正常作息与熬夜存在多方面差异，涉及内分泌、免疫力、情绪、月经情况和身体... 详情>
空气污染时，喝红茶、普洱茶、大麦茶、丁香茶、桂花茶等有助于养胃。 详情>
老年人突然拉肚子，可通过补充水分电解质、调整饮食、合理用药、注意腹部保暖、及... 详情>
女人冬天手脚冰凉，可能是由血液循环不畅、激素变化、甲状腺功能减退、贫血、压力... 详情>