药材稍浸泡；蜜枣去核；鲫鱼煎至微黄，溅入少许清水。一起与生姜下炖盅，加…… 详情>
阴陵泉是脾经的合穴，也是祛湿要穴。该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧…… 详情>
先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件；薏米用铁锅炒至微黄；莲子肉洗净；怀山药…… 详情>
茯苓15-20g，薏米20g，生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一…… 详情>
取粳米100克，淘净；粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中，加入适量…… 详情>
将黄鳝活杀，去内脏，洗净，切段，用开水焯去血腥黏液。鸡内金，怀山药洗净…… 详情>
山楂扁豆汤，其实是将鸭胗这些洗干净，同时利用文火慢炖，通过这种方式来熬…… 详情>
最后加入陈皮、生姜熬制五分钟，去除鲫鱼的腥味，起锅的时候再放入香菜，起…… 详情>
别一味地尽信民间的排毒药物，简单的苹果和鲜奶，已经有排毒的功效了。试试…… 详情>
成分：党参、白术、陈皮、山楂、枳实、麦芽（白术、枳实、山楂、麦芽等都必…… 详情>
人体湿气过重的最大因素就是环境，当然也可能与自身的新陈代谢相关。但如果…… 详情>
有很多上班族都没有养成睡午觉的习惯，但睡午觉对我们的身体却有着非常大的…… 详情>
买来的新鲜鸡腿要清洗干净，然后放入锅中用热水焯烫；用大火煮开以后，把这…… 详情>
白扁豆营养非常丰富，味道甘甜，富含多种维生素，具有非常好的健脾祛湿、利…… 详情>
薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出…… 详情>
拔罐最主要的功效是通经活络、行气活血、祛风散寒、温中止痛、解毒消肿。而…… 详情>
香薷5克，白茅根5克，紫苏叶3克，放入杯中沸水浸泡，当茶饮用，每日一剂…… 详情>
将红薯外面的泥洗净，不去皮，放入高压锅或是电饭锅，加适量水，煮熟即可。…… 详情>
拔罐的方法很多，主要有四种：拔罐、闪罐、走罐、放血拔罐拔罐是最简单最基…… 详情>
清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。百合补中益气，…… 详情>
几天不排便的原因有饮食因素、缺乏运动、不良排便习惯、药物副作用、肠道疾病等。 详情>
孩子发烧时，可采用湿毛巾擦拭、使用退热贴、温水浴等物理降温策略应急，此外，还... 详情>
头上有虱子可通过剃发、使用药物、注意个人卫生、消毒生活用品、避免接触传染源等... 详情>
怀孕36周宝宝生病会让宝妈担忧，主要涉及对疾病诊断的不确定性、治疗方式的安全... 详情>
儿童头皮疼可能由外伤、感染、皮肤疾病、神经问题、心理因素等导致。 详情>