丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、通经络、行血脉、下乳汁等功效。虾中…… 详情>
刚采摘的薄荷叶清爽可口，有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助…… 详情>
绿豆清热解毒，百合润肺生津，薏仁清热利湿，粳米和胃，合在一起，能起到清…… 详情>
莲子、芡实、炒扁豆分别洗净，稍浸泡；兔肉洗净，切块，置沸水中稍滚片刻，…… 详情>
长夏时节，尤其是临近秋分时，一天之内温差较大，中午热早晚凉，暑湿隐藏在…… 详情>
白扁豆花入脾、胃、大肠经，是百花中少有的健脾良药。《四川中药志》上就有…… 详情>
梅雨季节何时开窗通风，大有讲究。室外高湿度的空气引入室内，不仅人体感到…… 详情>
拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通…… 详情>
一般情况下，吃海带是可以祛湿的。海带含有多种矿物质，具有利尿消肿，排湿…… 详情>
做法：将赤小豆放入鸡腹内，用竹签将鸡腹切口闭合，加入适量的水煲汤，食用…… 详情>
位置：足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。…… 详情>
水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证；洋葱：具…… 详情>
运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要…… 详情>
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起…… 详情>
经常会听见人们这样说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”其实这…… 详情>
燕麦是非常好的食物，尤其对女性朋友来说，常吃燕麦能滑肠通便，美容排毒，…… 详情>
老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳…… 详情>
薏苡仁10克，扁豆10克，陈皮5克，冬瓜（连皮）500克，猪肉400克…… 详情>
清热去湿茶：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子…… 详情>
注意饮食调养，以清淡为主，常吃具有清热健脾利湿的食物如赤小豆、薏苡仁、…… 详情>
当宝宝上火时，妈妈的正确做法包括调整饮食、保证充足水分摄入、营造适宜环境、观... 详情>
营养均衡可从摄入富含维生素食物、补充矿物质、控制糖分摄入、保证蛋白质摄入、摄... 详情>
怀孕初期头疼进行心理调节很重要，能通过缓解紧张情绪、改善睡眠质量、稳定激素水... 详情>
产后恶露有血块与正常恶露在外观、持续时间、出血量、气味、伴随症状等方面存在差... 详情>
社区帮助头晕浑身酸痛无力居民，可通过健康评估、提供医疗资源、组织康复活动、进... 详情>