最近,来自于陕西西安的一家庭,由于吃隔夜西瓜而全家人恶心呕吐和腹泻,爸爸妈妈被诊断为胃肠炎住院;孩子除了有胃肠炎表现外,同时伴有无尿、贫血和肾功能衰竭,立即去西安儿童医院肾脏科做血液透析和血浆置换治疗。此新闻引起轩然大波,网友纷纷表示:再也不敢吃隔夜西瓜了。
为什么一个隔夜的西瓜杀伤力这么大?这个夏天,还能愉快地吃瓜吗?
为何隔夜西瓜会诱发肠胃炎?
西瓜属于高糖分水果,这些糖类是细菌和霉菌比较好的培养基,夏季气温升高,更有利于细菌滋生,放置时间越长,产生的细菌就越多。
隔夜西瓜到底可不可以吃?
隔夜西瓜还能不能吃视情况而定,并不是隔夜的西瓜就完全不能吃,而是取决于西瓜是否存在致病菌。
正常情况下,一个新鲜且完整的西瓜,内部基本上是无菌的。当我们切开瓜皮的保护,西瓜内部就有机会接触到外界的细菌。例如切瓜的刀、砧板、手,如果不卫生,也会污染西瓜。就算立刻放入冰箱,也无法改变西瓜已经有细菌的事实,放入冰箱后菌落数只会不减反增,吃进这样的西瓜,自然会有患病的风险。
为能安全吃瓜,应做到以下几点:第一,切瓜前洗手、清洗西瓜表面;第二,切西瓜等水果时用专门的水果刀和砧板,不可与切菜切肉的刀和砧板混用;第三,切开剩下的西瓜,吃不完应立即包裹上保鲜膜且放入冰箱中冷藏;第四,注意冰箱卫生,最好做到生熟分开;第五,若发现隔夜西瓜变质或有异味,立即禁止进食并及时扔掉。
只要正确储存西瓜,那么隔夜的西瓜还是可以吃。
值得注意的是,并不是将西瓜放进冰箱就万事大吉,冰箱无法杀死细菌,仅仅能抑制细菌生长速度,少量细菌仍然能在冰箱中增长。像储存在冰箱中的水果、绿叶蔬菜、鱼类等,都应及早吃掉,不宜久留。
其实我们也偶尔会在新闻上看到事物中毒的事件,很多时候就是因为保存不当所致的。
夏季如何更好地保存食物?
1、蔬菜和水果
蔬菜和水果应放在0~10℃的环境中储存。如果放在冰箱中冷藏,冷藏前最好不要清洗,然后用保鲜袋包着留孔。特别是绿叶蔬菜必须要包好再放入冰箱,不贴近冰箱内壁,避免冻伤。储存时间最好不要超过3天。
2、肉类或肉制品
肉类或肉制品在冰箱储存后取出使用时,要观察有没有发黑、是否发黏或有异味,肉变质后大量微生物滋生,会产生黏性代谢产物,肉类表面发黏是腐败开始的标志。夏季尽量购买有包装的熟食卤味,尽量别在店中切好,以免出现交叉感染;没有吃完的熟食卤味应及时放在冰箱中冷藏。
新鲜的猪肉、鸡肉或鱼肉等,可以事先分装好一次能吃完的量,然后放进冰箱冷冻室中,海鲜类和畜禽肉类尽量做到分开存放。
3、主食
面粉和大米以及小米等主食在常温环境下保存即可,注意防潮、隔热,尽可能放在家里阴凉、干燥、通风的地方。
4、剩饭剩菜
当天剩下的饭菜、汤羹应注意密闭储存,食物冷藏不能超过24小时,吃之前应放在锅中彻底加热加透,保证没有变质后才能吃,以免导致食物中毒。
馒头、米饭或包子等主食最迟需要在第2天吃完,因为淀粉类食物易滋生黄曲霉毒素以及葡萄球菌,在高温加热下也很难被杀死;隔夜的绿叶菜和海产品、凉拌菜、未煮熟的鸡蛋等都不能再吃了,以免诱发肠胃炎。
在家食物中毒了怎么办?
(1)如果进食隔夜食物出现不舒服,对于无明显症状的人,可用手指或者筷子刺激舌根催吐,或者在短时间内饮用大量温开水稀释毒素浓度。
(2)如果进食时间较长(2-3小时以上)且精神良好,可适量服用泻药,如乳糖果、番泻叶,以促进有毒食物和毒素排出体外。
(3)如果中毒严重、催吐吃药后也没有好转或者无法把握中毒程度的,应尽快到医院就医。值得注意的是,在食物中毒发生后,最好能够保留导致中毒的食物样本,以便医生的确诊和救治。