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经常感冒怎么办

家庭医生在线 2017/6/9 9:44:17

每年季节交替的时候都是感冒的高发期。据流行病学调查显示,成人平均每年患感冒2~6次,儿童则达6~8次。普通感冒虽然是最常见的急性呼吸道感染性疾病,但大众对其仍存在着不少疑惑,在治疗上,也存在着不少误区。如感冒不治,感冒了不吃药等等。殊不知,感冒久拖不治会引发很多问题。

孩子感冒后视线不清赶紧就医

感冒可能是最常见的病症,大多数人多喝水,吃吃药就好了,可是最近,8岁的杭州男孩小杰(化名)竟因为一次感冒患上视神经炎而差点失明。

小杰从小就体弱多病,正好前段时间得了一场比较严重的感冒,之后还变成了肺炎住院,在这之后感冒虽然好了,但是小杰就出现了眼睛的问题。医生表示,小杰患上了视神经炎,如果小儿患急性感染或传染病后诉说眼痛、视物不清或出现目光呆滞,家长应考虑到视神经炎的可能,并及时带孩子去看医生,以免贻误最佳治疗时间,给孩子造成不可挽回的伤害。

感冒不治的危害

感冒被称为“万病之源”。它是一种全身性的疾病,病毒、细菌可以侵入血液循环,所到之处可以引起多种疾病。感冒一方面可加重原有慢性疾病,如慢性支气管炎、肝炎、心脏病等;另一方面可引发各种并发症,如肺炎、心肌炎等,所造成的危害可能极深,甚至致命。

据统计,90%的慢性肝炎复发是由感冒引发的;慢性支气管炎首次发病时,有感冒史者占56.4%;因感冒引起慢性支气管炎急性发作者占65.4%;约1/3的肺炎病例由感冒演变而成;约有5%的感冒病毒感染者可累及心脏发生心肌炎。近20年来,全球每年约50万人死于流感,而流感致死的最常见原因就是其呼吸系统并发症,尤其是肺炎。

经常感冒怎么办

1、准备解充血药

解充血药可以帮助人们清理鼻窦腔,减轻大家由于感冒引起的鼻塞、呼吸不畅等症状。大多数治疗感冒和流感的药物中都会存在一定的解充血药物成分,能够起到提神醒脑的功效。但是如果你想休息,提前尽量不要服用,因为药物中兴奋的成分恐怕没有那么容易让你睡着了。

2、补充锌元素

最近的一项研究表明,服用锌糖浆、片剂或含片能够减轻感冒患者的症状,加快感冒康复的时间。但是使用这个方法应当十分谨慎,因为长期服用可能会对人体造成呕吐和腹泻等不良副作用。

3、时刻检查你的药箱

大家应该经常检查自家药箱,看看里面是否有过期的药物,或者药效作用相抵抗的作用。此外,大家也要注意服用的感冒药是否与你现在正在服用的其他药物有不良反应。如果对此有任何疑问,请向你的医生请求帮助。

经常感冒吃什么好呢?

1、鸡汤。喝鸡汤对感冒、支气管炎等疾病有着很好的预防作用,鸡汤可以加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环,增加黏液分泌,及时清除呼吸道病毒,促进咳嗽、咽干、喉痛等症状的缓解,还有利于体弱多病者增强抵抗力。

2、香菇。常食香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒。科学家通过研究发现,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它可以刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素,而干扰素能消灭人体内的病毒,进而加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。另外,香菇还有消灭病毒活性的功能。

3、西红柿。在感冒多发的季节里人们不妨多吃些西红柿,西红柿富含β胡萝卜素,研究发现β胡萝卜素有较好的预防感冒的作用。西红柿中维生素C的含量较多,而维生素C能够提高人体的免疫力,有助于帮助人体对抗感冒。

4、红柿子椒。增加维生素C的摄入对预防感冒非常有效,维c不但能对抗疾病,而且还能缓解一些严重的感冒症状,缩短病程。但是吃维生素补剂并不是唯一的选择;美味万能的红柿子椒所含维c是橙子的两倍,而且很多菜肴里都可以加入柿子椒。

(责编:詹远 )

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