女生都是爱折腾的主，一头秀发不管长短总能折腾出不少造型，慢慢的发质越来越差。如果在洗头的时候还不注意…… [详细]

冬天是个充满考验的季节，起床要开启人床大战模式，直至分离。即便到了刷牙，你还要犹豫着要不要用冷水刷牙…… [详细]

苏打水其实是舶来品，在国内有很多关于苏打水妙用的说法，直接导致了苏打水的热销。关于苏打水的好处，大多…… [详细]

“膳食纤维”这个词对你来说可能有点陌生，但是说到“粗粮”你就懂了。其实，粗粮的流行源于如今饮食的精细…… [详细]

小编不怎么爱喝茶，但是生活中喜欢喝茶的不在少数。经常喝茶可以润肠通便，于上班族而言还可以起到醒神的作…… [详细]

水是生命活动的必须，随着年龄的增长，人的衰老伴随着体内水分含量比重的下降。想要保持健康，老年朋友们就…… [详细]

“是药三分毒”，肠胃失调的朋友长期服药对肠胃也不利，#!好的调理方法是食补药膳。饮食调理肠胃自然少不…… [详细]

早有研究表明，不喝水比不吃食物更容易出现生命危险，一旦超过三天不喝水，生命体征就会大幅下降。所以医生…… [详细]

冬季屯肉，夏季担忧。转眼入冬，长衣长袖穿上身，身材苗条的和身材偏胖的都很难被人一眼分辨，神经大条的小…… [详细]

吃什么补水效果#!好？饮料？饮料虽然口感好，有滋有味，但是常喝无益，而且有损胃酸碱平衡，还不如一杯素…… [详细]