卵巢囊肿其实就是卵巢肿瘤的一种，是女性生殖器常见肿瘤之一，早期的卵巢囊肿很难被发现，随着囊肿的增大，才逐渐被查觉。卵巢囊肿患者多为30岁左右的女性白领。那么你知道如何判断卵巢囊肿吗？
寻找卵巢囊肿留下的蛛丝马迹
开始痛经或者痛经持续加重了。
“老朋友”以前总是如期来到，可最近变得丝毫没有规律，常常让你手忙脚乱。
期待“好孕”到，却总不能如愿。研究发现，卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因，这与囊肿大小无直接关系。
运动或者静坐后站起，会感到小腹有些疼痛。这是因为囊肿内的积液在重力作用使卵巢下垂，当你运动时就有一种坠痛。
明明在积极减肥，却不见纤腰出现，反而肚腩凸凸。有些人发现在减肥过程中，腹胀越来越严重，但这并不是肥胖或怀孕所造成的，而是患上了卵巢囊肿。也有一些女性因为体形丰满，很多时候未能察觉腹部胀大。
尿频或排尿困难，这是因为较大的囊肿挤压到了膀胱所致。
口服避孕药能治疗卵巢囊肿
我们知道，口服避孕药本身就是激素类药物，能抑制脑垂体激素分泌，卵巢便不再排卵，女性也就不会怀孕。同理，没有了卵泡发育、排卵的过程，上面提到的那些功能性卵巢囊肿也就不会发生，所以，口服避孕药本身就是预防这些囊肿的方法。而对于已出现的功能性卵巢囊肿，服用避孕药后，卵巢处于“消停”状态，囊肿也会消退得更快。
当然，这些囊肿一般不需要专门去治疗，只有超过三个月还不消退（三个月后最好作B超复查），或者引起腹痛、月经改变者，医生才会建议口服三个月避孕药帮忙。而对于不能确定性质的囊肿，这也是一种鉴别方法。
卵巢囊肿预防措施
生活要规律：由于时代的改变，夜生活在年轻人当中也比较活跃，比如k歌、打麻将等之类的活动，导致整夜没有休息，这样易加重体质酸化，容易患癌症。所以女性朋友要有规律的作息时间，保持弱碱性体质，远离各种癌症疾病。
保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
避免擅自用药。很多女性在卵巢囊肿的预防中会擅自用药进行，以为没什么大碍。专家提醒，切不可擅自服用激素类药物，对滋补品的选择也要科学慎重，避免药物或滋补品导致人体内分泌失调，引起卵巢囊肿。
