孕产女性脑溢血后遗症恢复要点包括康复训练、控制基础疾病、心理调节、营养支持、定期复查等。

1.康复训练：康复训练是促进孕产女性脑溢血后遗症恢复的重要手段。包括肢体运动训练，如进行关节活动度训练、肌力训练等，可帮助恢复肢体功能；语言训练，针对有语言障碍的患者，通过发音练习、口语表达训练等改善语言能力；吞咽训练，对于存在吞咽困难的情况，进行吞咽功能的康复训练，防止误吸等并发症。

2.控制基础疾病：孕产女性可能本身存在高血压、高血脂等基础疾病，这些疾病会影响脑溢血后遗症的恢复。需要积极控制血压，可遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等降压药物；调节血脂，使用辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药物，稳定病情，减少脑溢血复发的风险。

3.心理调节：脑溢血后遗症可能导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，而不良情绪又会影响恢复。因此要关注患者的心理状态，通过心理疏导、家人陪伴等方式，帮助患者树立积极乐观的心态，增强康复的信心。

4.营养支持：合理的营养摄入有助于身体恢复。应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等；多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，维持身体正常代谢；控制脂肪和盐的摄入，避免加重血管负担。

5.定期复查：定期到医院进行复查，包括脑部CT、血压、血脂、血糖等检查项目。通过复查可以及时了解恢复情况，发现潜在问题并调整治疗方案。

孕产女性脑溢血后遗症的恢复是一个长期的过程，需要综合考虑康复训练、基础疾病控制、心理调节、营养支持和定期复查等多个方面。患者和家属应积极配合医生的治疗，遵循恢复要点，以促进患者更好地恢复健康。

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