手足口病是常见的一种传染病，手足口病疾病要是长时间不治疗的话，会严重的损害手足口病患者的健康身体的，手足口病疾病出现的时候会对很多的机体造成伤害，患者要注意手足口病症状，要注意诊断方法。手足口病对于很多家长来说都不陌生。在孩子患手足口病期间，由于口腔会出现疱疹或溃疡，不爱吃东西，所以家长应该给做一些清淡无刺激性食物。宝宝患手足口病吃什么？现在让专家给大家详细的做个介绍。
食谱一、蔬菜米汤
原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干
制法：
1、将大米淘净并用水泡好。
2、将土豆和胡萝卜切成小块。
3、将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。
4、将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。
5、若适当加些牛奶会更好。
食谱二、白萝卜粥
原料：白萝卜泥3大匙，熬软的稀粥4大匙
调料：高汤半杯
做法：
1、白萝卜叶洗净，切成碎末备用。
2、将稀粥倒入磨臼内，加入高汤捣碎。
3、将白萝卜泥倒入粥内，放入微波炉，调成高火，加热1分种左右。取出后即可。
食谱三、胡萝卜泥
原料：研碎的胡萝L末2勺，苹果半个，果汁半勺，蜂蜜少许。
做法：
1、将洗干净的胡萝和苹果去皮和籽后研碎。
2、把果汁、胡萝末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮，煮至成糊状即可食用。
食谱四、苹果泥
原料：苹果100克，凉开水适量。
制作：
1、将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。
2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。
3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。
食谱五、红枣小米粥
原料：新疆红枣五颗，小米10克，大米40克
做法：
1、红枣洗净，用开水烫一下（可以去除苦味），去核，加一碗水煮约15分钟。
2、小米、大米淘洗后加四倍清水，大火煮开，而后加入红枣及红枣汤，后文火熬煮成粥。
3、红枣取出去皮将枣泥和入粥中即可食用。
温馨提醒：治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹、辛辣等食物。
宝宝患病期间可以多吃些含维生素B丰富的食谱
食谱一、肉末炒西红柿
原料：
瘦猪肉25克，西红柿40克，粉皮60克，植物油20克，酱油、精盐各适量，葱、姜末各少许。
制作：
1、将猪肉洗净，剁成碎末；西红柿洗净，用开水烫一下，去皮去籽切成小块；粉皮切成小片。
2、锅置火上，放入油烧热，下入葱姜末炝锅，再将肉末放入炒散，加入酱油、精盐略炒，投入西红柿炒几下，再投入粉皮，用旺火快炒几下即成。
食谱二、花豆腐
原料：
豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。
制作：
1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
2、将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。
3、菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。
食谱三、菠菜拌肉丝
原料：
菠菜、瘦猪肉、香菜、大蒜、料酒、盐、味精、白砂糖、醋、花椒粉、酱油、花生油、香油、豌豆淀粉
做法：
1、将菠菜择洗干净，放入沸水锅中烫一下；
2、捞出晾凉，挤去水分，切成3厘米长的段，装盘待用；
3、将猪肉洗净，切成细丝，用湿淀粉15克（淀粉10克加水）抓匀上浆；
4、锅内加油烧至四成热，放入肉丝滑炒，烹入料酒、酱油、加花椒面炒匀至熟；
5、出锅盛在盘内菠菜段上，放上香菜末、蒜泥、精盐、味精、白糖、米醋、香油拌匀。
宝宝患有手足口后可以吃的食疗食谱
1、紫草二豆粥：紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量，煮粥口服。此粥既香甜可口，宝宝一般都较能接受。
2、红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，每日1剂，煎水代茶。
3、灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。
4、荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥吃。
以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。
5、竹叶20片，灯芯10根，扁豆15克，滑石6克，加少许糖，煎饮用；
6、土茯苓炖草龟：土茯苓50克，草龟1到2只，姜3片，瘦肉100克，水1500毫升。将土茯苓稍微浸泡，瘦肉切块洗净。草龟宰杀干净，所有材料一起下锅，隔水炖两个半小时，即成。
功效：清热解毒，祛湿除痹，适合春夏季皮肤病尤其是牛皮癣患者。
7、西瓜山药粥
做法：
取西瓜翠100克及山药50克，与200克薏米一起煮成粥给宝宝食用。
以上就是宝宝患手足口病吃什么，为了宝宝的健康，家长们一定要注意哦。
