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缺乏深睡眠危害与后遗症
Q：

晚上睡觉不太容易入睡。感觉不能进入深睡眠...

A：

就你的情况建议你服用脑灵素或者七叶神安片治疗失眠的状况。建议你避免上床前做兴奋的刺激活动，不看紧张的影视剧以及小说，睡前切勿饱食，忌烟，酒，茶等刺激物，养成良好的生活习惯。[详细]
Q：

失眠一夜没又深睡眠

A：

引起失眠的原因有：不良的生活习惯、长期服用安眠药者突然停药、身体的不适、精神因素等食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.您可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之.睡前忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。[详细]
Q：

睡不好觉吃什么药食物呢？？睡觉轻，深睡眠...

A：

睡觉质量比较差的话主要就是由于神经衰弱导致的。这个是可以服用健脑丸或者安神补脑液一类的中药是有很好的治疗效果的。[详细]
Q：

夜里总是睡不好，睡下以后，只要过了深睡眠

A：

你好，根据你的这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.[详细]
Q：

你好，我经常睡觉没有深睡眠，做一夜梦，早...

A：

您这样的情况应该是肾阴虚引起的，建议您服用知柏地黄丸或大补阴丸、麦味地黄丸，看看有无改善。平时养成良好的生活习惯，饮食上可以多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等食物进行食补。[详细]
Q：

睡眠质量不好一个多月了没有深睡眠但总

A：

失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。心静自然凉，给自己减压。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。[详细]
Q：

深睡眠症有何主症状？

A：

你好，1.发作性睡病：患者不分时间和场地随时睡眠，数分钟至数小时不等。最常见。多由于脑外伤、脑炎等引起。2.深睡眠症：睡眠发作可持续数天至数周，但可喊醒进食、小便，过后又入睡。多见于下丘脑后部、脑干上端的疾病。3.睡眠颠倒：白天嗜睡，夜间兴奋，可见于下丘脑后部感染。[详细]
Q：

岁末年初小孩一进入深睡眠就开始打呼噜，而...

A：

病情分析：你好，引发打呼噜的原因有中枢神经系统，内分泌系统，呼吸系统疾病.儿童打呼噜的原因多为上呼吸道堵塞所引起，如腺样体增殖症，腭扁桃体肥大，各种鼻腔疾病等造成经常性鼻子不通气.儿童发育期间，家长如发现小孩打呼噜，应及时去医院检查，及时解除影响儿童发育的各种堵塞性疾病，保证儿童健康的成长.[详细]
Q：

深睡眠7天改善睡眠

A：

《深睡眠：7天改善睡眠》是一本令人振奋的、提高睡眼质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。毋庸置疑，睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用，专家指出，正在从事脑力劳动的人群中，大多数存在着睡眠质量问题，其中很多已经影响到正常的生活。睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”，并严重地危害着人们的身心健康，大大降低了人们的生活及生存质量。　　《深睡眠：7天改善睡眠》为你解读睡眠的秘密，深...[详细]
Q：

您好:请问怎么保持一个深睡眠呢？我每天的...

A：

根据你的描述，这种情况可能是内分泌紊乱引起的神经衰弱我建议你可以服用健脑丸，健脑补肾丸，谷维素等营养脑神经的药物治疗，平时避免情绪激动，[详细]
Q：

岁末年初小孩一进入深睡眠就开始

A：

病情分析：你好，引发打呼噜的原因有中枢神经系统，内分泌系统，呼吸系统疾病.儿童打呼噜的原因多为上呼吸道堵塞所引起，如腺样体增殖症，腭扁桃体肥大，各种鼻腔疾病等造成经常性鼻子不通气.儿童发育期间，家长如发现小孩打呼噜，应及时去医院检查，及时解除影响儿童发育的各种堵塞性疾病，保证儿童健康的成长.[详细]
Q：

不能进入深睡眠

A：

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。[详细]
Q：

如何进入深睡眠？

A：

减少焦虑、紧张，不要过度劳累，睡前避免运动、紧张[详细]
Q：

畏寒安静的时候更严重深睡眠时极度怕冷已经...

A：

你的情况这一般考虑是可以治愈的这不必担心的建议可以配合服用中药治疗效果很好的[详细]
Q：

深睡眠症是什么器官出现问题？

A：

你好，深睡眠症是下丘脑后部病变，下丘脑是神经和内分泌器官，为神经系统控制内分泌器官和内分泌器官与内外感受器之间相互联系的枢纽。是脑部器官。[详细]
Q：

晚上睡觉很容易惊醒，好像无法进入深睡眠，...

A：

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。[详细]
Q：

缺乏深睡眠

A：

您好，考虑是神经衰弱，建议口服健脑补肾丸治疗看看，制定一个计划表，安排规律的生活，应该脑力与体力相结合。睡前不要去想有关睡不着的事情，心态放平，思想放松。是的，你的情况首先矫正睡眠不足的原因。可以口服养血安神片试试。[详细]
Q：

如何判断女生进入深睡眠

A：

人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。深睡眠一般出现在转眼期半个小时后。现在，还不能完全判断深睡的情况。[详细]
Q：

头痛跳痛睡眠不好睡不实没有深睡眠

A：

您好！头痛和睡眠障碍的问题是彼此影响的，头痛导致了睡眠不佳，而睡眠不佳休息不好又反过来会加重头痛。您的情况需要药物治疗，而非保健品能解决问题。如果检查并无异常，建议以中医为主进行调理。除了用药之外，另一方面就是您在饮食和作息上要尽量保证规律性，是很有好处的。[详细]
Q：

睡觉时很累深睡眠呼出气味非常难闻是为什么

A：

牙龈炎,龋齿,口腔溃疡等疾病，口腔卫生不良、抽烟、生病或吃了特定食物等都可能产生口臭。治疗应该消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠，可以服用清胃散加减治疗，平时饮食以清淡为主。不要吃葱蒜,火锅等[详细]
Q：

晚上深睡眠害怕狂抓是焦虑症还是癫痫

A：

这情况应该不是癫痫的情况应还是自己神经的情况引起的你是可以进行检查脑电图进行排出一下闹癫痫的情况看看的另外就是主要的还是建议用点谷维素刺五加进行调节神经的治疗看看的睡眠不好还可用点安神补脑液治疗的[详细]
Q：

最近老是睡不好,浅睡眠很长时间，深睡眠很...

A：

你好，你的情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗：一、要树立战胜疾病的信心。二、找出病因，对症治疗。三、积极参加体力劳动和体育运动。四、及时治疗。可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果。五、建立合理的作息制度...[详细]
Q：

婴儿浅睡眠怎么转化成深睡眠

A：

宝宝睡觉不塌实1、缺微量元素，2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋.5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。7、积食、消化不良，8、母乳宝宝的恋奶。9、晚上一定要喂奶的话，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，因为把尿影响宝宝睡觉。一定是尿...[详细]
Q：

缺乏深睡眠是怎么回事？

A：

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征OSAHS是一种原因十分复杂而又尚未完全阐明的病理状态，属睡眠中呼吸调节紊乱。这种病理状态不仅有睡眠打鼾和日间极度嗜睡EDS，还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧高碳酸血症，可导致心肺和其他重要生命器官并发症，甚至发生猝死。因此OSAHS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸紊乱性疾病。睡眠呼吸暂停的定义是睡眠中口鼻气流中止超过10s以上。根据呼吸暂停的不同原因和表现分为阻塞性睡...[详细]
Q：

缺乏深睡眠有哪些表现和诊断？

A：

诊断前需确认睡眠中气道阻塞的存在及阻塞发生的部位以及严重程度，并且对全身重要生命器官作出。详细的询问病史。包括疾病发生的时间，尤其是打鼾、日间极度嗜睡和其他症状是否存在，持续时间，既往诊治情况，全身系统性病史等。临床检查除一般常规的全身检查外，应着重对上呼吸道和上消化道作全面检查，最好立位和卧位分别检查，以了解上呼吸道阻塞情况，其次是颅颌面发育是否异常的检查。如下颌形态和位置，咬合情况以及口咽部、...[详细]
Q：

缺乏深睡眠是什么病？

A：

深睡眠缺乏常见于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。在深睡眠期，人的大脑皮层细胞处于充分休息状态，对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时，人体内可以产生许多抗体，增强抗病能力。研究表明，刚开始入睡的3个小时十分重要，因为在这段时间内，深睡眠占了差不多90%。[详细]
Q：

没深睡眠，老是半夜醒来的，为什么我家宝宝经常这样的？现在宝...

A：

晚上宝宝醒了最好不要开灯，也不要跟他玩，喂他吃奶如果不吃，就拍拍他或者干脆就不要理他，让他自己自然睡着，千万别让他养成习惯，你会很辛苦的[详细]
Q：

没深睡眠，老是半夜醒来的，为什么我家小孩经常这样的？现在小...

A：

深夜没有睡眠的话，这样子的话宝宝经常半夜醒来，可能是白天，白天睡得太多了吧，建议白天少睡一点了先走，晚上睡觉会比较好。[详细]
Q：

宝宝晚上睡觉鼻塞严重怎么办？宝宝晚上深睡眠睡到一半的时候就...

A：

妈妈可以用热毛巾来敷鼻子，或是用婴儿用棉花棒沾点婴儿油，轻轻的将鼻屎块和鼻涕擦干净，市面上卖的鼻涕吸取器也可以使用。[详细]
Q：

没有深睡眠多梦复方枣仁胶囊能改善睡眠质量吗

A：

医生建议：常见导致失眠的原因比如、躯体原因、精神因素、情绪因素等。建议你找出病因，对症治疗。是可以服用复方枣仁胶囊(遇而安)调理的。养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。口服的．一次1粒，睡前服。[详细]
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