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缺乏深睡眠饮食
Q：

睡不好觉吃什么药食物呢？？睡觉轻，深睡眠...

A：

睡觉质量比较差的话主要就是由于神经衰弱导致的。这个是可以服用健脑丸或者安神补脑液一类的中药是有很好的治疗效果的。[详细]
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