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小腿酸痛保健与护理
Q：

运动时小腿酸痛无力是怎么回事？

A：

可能是骨质退变和慢性损伤所致。建议先到医院做检查。 [详细]
Q：

小腿酸痛是缺乏运动还是什么病

A：

这种情况如果与天气有关的话，考虑与感受风寒湿有关。这种情况首先要注意平时腿脚的保暖，不宜洗冷水或者受风，多参加体育锻炼促进血液循环，也可以多按摩小腿。[详细]
Q：

做运动时小腿酸痛怎么办？

A：

可能是胫骨骨膜炎，是因为运动的多了，身体没有调理过来。建议你可以做一做理疗，用点外用的活血的药物。[详细]
Q：

医生好，我昨天剧烈运动了，小腿就很酸，今早起来小腿酸痛，走一步就痛，而且量了下小腿居然变粗了。。。

A：

你说的症状考虑是运动后肌肉痉挛导致乳酸堆积引起酸痛表现，可以舒筋活血通络止痛，可以局部热敷，红外线理疗，配合推拿，注意休息。[详细]
Q：

前几天上午走路时突然觉得小腿酸、乏无力，平时也没有运动或激烈运动，第天早晨起床就觉行两条小腿酸痛。

A：

你好，可能与常见的感冒有关，也会出现肌肉等症状，如病毒感染，你需要休息，多喝水，不严重的，就会好转。[详细]
Q：

运动后很疲劳，小腿酸痛，好几天都恢复不了

A：

你好，不好确定，不排除是运动引起的乳酸增多的可能，建议注意休息，加强营养，一般会慢慢好转的，避免劳累。[详细]
Q：

医生您好，再锻炼时我经常会感觉小腿酸痛，...

A：

你好，根据你说的情况考虑是腿部肌肉劳损的问题的，需要你给予消炎镇痛类药物治疗的[详细]
Q：

突然运动小腿酸痛水肿怎么办

A：

您的这种情况主要考虑是神经痛，也有可能是局部肌肉劳损所致，需要进行检查来确定一下的。建议您去医院进行检查是有必要的。必要时需要进行腰椎检查，髋关节检查的。一般来讲只要拍片或CT检查没有器质性病变，就不必担心的。如果是局部肌肉的问题，建议适当休息，应用点伸筋丹，非普拉宗等药物治疗一下看看‘[详细]
Q：

小腿肿，做运动小腿酸痛无力

A：

你好，一般来说，往往是由于腰间盘突出引起的小腿酸痛无力，小腿浮肿往往是和高血压的情况有关。或有心血管供血不足的情况影响到的。此种情况建议做一下临床检查的。积极的降血压的。另外是可以配合中药、理疗、按摩等治疗。最好是检查后治疗。[详细]
Q：

小腿酸痛运动完之后就觉得不疼了，有时候处...

A：

根据你现在出现的而表现主要考虑是缺钙或是贫血等导致的，现在注意休息和营养，最好多吃新鲜的水果和蔬菜，同时可以进行局部热敷和按摩及服用钙片进行治疗。必要时去医院做血常规，微量元素及24小时动态心电图检查进行确诊[详细]
Q：

我手淫过2年，运动后会小腿酸痛会耳鸣

A：

您好，这一般是肾阴虚的问题汤药可以选择用芍药甘草汤之类的汤药。建议您可以用六味地黄丸来帮助治疗。会有比较好的效果。阴虚导致耳鸣，小腿酸等，与六味地黄丸的功效是相对应的。祝您身体健康！[详细]
Q：

小腿酸痛但运动后就不痛了 怎么回事

A：

你好，这个肌肉痛或者缺钙以及软组织损伤。需要遵医嘱服用药物壮腰健肾丸或者芬必得胶囊和氯唑沙宗片和流质易消化饮食。不能受凉。[详细]
Q：

小腿酸痛，膝盖，脚踝在运动完之后会痛（膝盖在降温的时候会疼）

A：

有可能是做剧烈运动导致膝关节受到损伤，所以才会导致关节出现疼痛，也有可能是由于风湿的原因导致的，可以做一个风湿因子检查，做一个x光片检查，用热毛巾敷敷用追风透骨丸，祛风除湿止痛。[详细]
Q：

小腿酸痛，膝盖，脚踝在运动完之后会痛（膝盖在降温的时候会疼）

A：

小腿有酸痛感，考虑为关节炎、受凉或腰间盘突出引起的，可以行CT检查一下的，现在可以口服止疼药 物的，要注意休息的，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势的。[详细]
Q：

右脚下小腿酸痛关节位麻治疗能康复吗饮食需要怎样

A：

医生建议：这个情况考虑是气血不活的表现的，舒筋活血片，舒筋活络，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。口服，一次5片，一日3次。[详细]
Q：

骨质低下小腿酸痛彻底康复需要多长时候

A：

医生建议：考虑低钙的可能的。可以注意补补钙观察看看的，可以吃点葡萄糖酸钙口服液之类的,平时经常活动腿部，可使腿部气血循环畅通，保持充足睡眠，适当服用保健品。[详细]
Q：

运动后小腿酸痛怎么办

A：

您好，运动锻炼后小腿疼痛主要是过度疲劳剧烈运动引起肌肉韧带疼痛，与缺乏锻炼有一定关系，再就是不能排除腰椎病压迫神经，缺钙等，还容易引起腰腿疼下肢麻木，腿抽筋等情况，可以服用天麻胶囊，氯唑沙宗片，阿司匹林治疗调理，多休息避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着站着一个姿势以免压迫加重病情。[详细]
Q：

运动后小腿酸痛会粗吗

A：

单纯运动后出现小腿酸痛并不会导致小腿的变粗，这酸痛主要是因为小腿的肌肉劳损和肌肉拉伤引起的，在进行剧烈运动后就可以出现，小腿也不会因为一两次的运动而变粗的。而如果长时间的进行腿部的肌肉锻炼，会导致肌纤维的增大和增粗，这样就会引起小腿肌肉位置的变粗。[详细]
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