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头皮形态外观正常的脱发保健与护理
Q：

脱发患者的饮食注意

A：

你好，脱发患者要常年坚持多吃谷物，水果以及蔬菜，补充植物蛋白，补充铁质，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等[详细]
Q：

脱发患者的注意事项

A：

你好，勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。烫发吹风要慎重；减少染发烫发。[详细]
Q：

脱发要注意什么事项？

A：

你好，1.多吃有利于头发生长的食品蛋白质：牛奶肉类鱼类维生素AD：菜花菠菜胡萝卜矿物质：海白菜海带2.洗发后用少量橄榄油[详细]
Q：

脱发饮食注意什么？

A：

您好，补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。[详细]
Q：

脱发饮食需注意什么？

A：

您好，膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。[详细]
Q：

经常性脱发要注意什么饮食好呢？

A：

你好，建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉。[详细]
Q：

脱发在饮食上要注意什么

A：

你好，注意一、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。注意二、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。注意三、膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右[详细]
Q：

毛发移植治疗脱发患者该注意些什么

A：

你好，在进行毛发移植手术后一定安排好自己的时间，要注意多多的休息，不要去人多嘈杂的环境中，出院后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适，患者还应保持良好的心态。[详细]
Q：

防止脱发应怎样注意饮食和日常生活？

A：

A促进生长发育、维生素B6抑制皮脂分泌，减轻脱发症状，同时需少食用动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以少华冤枉钱，又可以快速治愈疾病，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情...[详细]
Q：

请问脂溢性脱发日常怎么护理?

A：

脂溢性脱发日常护理方法1、合理饮食，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。2、生活上要保持心情舒畅，防止精神刺激。保持大便通畅和注意洗头方法，情况下脱发患者每周洗一次，现在夏天每周洗两次，如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。3、梳头，每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根...[详细]
Q：

请问脂溢性脱发日常怎么护理?

A：

脂溢性脱发日常护理方法1、合理饮食，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。2、生活上要保持心情舒畅，防止精神刺激。保持大便通畅和注意洗头方法，情况下脱发患者每周洗一次，现在夏天每周洗两次，如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。3、梳头，每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根...[详细]
Q：

脱发怎么办？在生活中应注意些什么？如饮食

A：

你好，引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞...[详细]
Q：

脱发患者在饮食上要注意什么？

A：

你好，脱发患者在日常生活中要多吃一些清淡的食物，忌食用大鱼大肉，可以多吃粗粮、绿色蔬菜、水果等富含维生素、蛋白质、铁等的食物，不但对于治疗脂溢性脱发很有帮助，对于您的身体健康也有一定的好处。[详细]
Q：

脱发患者应该注意什么？

A：

注意补充营养：多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食品,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。[详细]
Q：

公公脱发了，平时饮食要注意什么

A：

你好，注意一、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。注意二、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。注意三、膳食中要注意控制脂肪量。[详细]
Q：

脱发该怎么护理？

A：

您好，1、避免使用速效洗涤剂、生发剂以及易引起头皮外伤的用具;2、合理地洗发，并使用护发剂;3、科学地安排饮食;4、坚持体育锻炼，保持身心健康;5、正确地进行按摩;6、使用合适的洗发剂和定型剂;7、尽可能减轻精神压力。[详细]
Q：

脱发治疗好了，停药后该注意什么

A：

遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙[详细]
Q：

脱发的人饮食注意什么

A：

你好。脱发大多是因为营养不良引起的。建议多吃黑芝麻黑豆核桃等食物，饮食生活规律，必要时服点首乌生发丸观察[详细]
Q：

脱发的时候应该要注意什么啊？

A：

你好，我建议你在生活中不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。[详细]
Q：

请问病理性脱发治疗和护理的方法？

A：

病理性脱发治疗和护理的方法脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。缺少维生素和蛋白质是导致脱发的因素，所以在生活中要注意饮食，需要补充足够维生素和蛋白质，使头发健康的生长，同时也有利于身体的健康发展。如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。[详细]
Q：

请问病理性脱发治疗和护理的方法？

A：

病理性脱发治疗和护理的方法脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。缺少维生素和蛋白质是导致脱发的因素，所以在生活中要注意饮食，需要补充足够维生素和蛋白质，使头发健康的生长，同时也有利于身体的健康发展。如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。[详细]
Q：

出现脱发要注意什么呢！

A：

你好，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。[详细]
Q：

脱发平时应该注意些什么？

A：

你好，一定要注意头皮的卫生清洁，不要吃辛辣刺激的食物，可以多对头皮进行按摩，刺激头皮有助于头发的生长，要调整好自己的心态，积极乐观的去面对，按时服药，多吃营养丰富的食物。[详细]
Q：

脱发饮食注意哪些？

A：

你好！注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.[详细]
Q：

脂溢性皮炎脱发应该注意哪些方面

A：

脂溢性脱发的治疗关键是内调入手，调理内分泌皮脂分泌，内分泌正常皮脂分泌控制住，毛囊正常输送养分就可以治愈脂溢性脱发，同时对血液循环系统进行改善，补精血肾虚，疏经络调内分泌，补充头发生长的足够养分，治疗脱发关键是内调，喝汉方育发茶疗内部调理汉方育发茶茶1个月即可控制出油止住脱发，汉方育发茶茶2-3个月即可长出毛发。汉方育发茶茶疗的零副作用也比较适合脱发人群。[详细]
Q：

脱发患者要多注意什么？

A：

多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。[详细]
Q：

脱发要注意啥啊？

A：

你好，1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。[详细]
Q：

脱发应该注意什么呢？

A：

你好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等[详细]
Q：

脂溢性皮炎脱发需要注意哪些方面

A：

你好，脂溢性皮炎注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。[详细]
Q：

手淫造成腰酸腿软、耳鸣脱发，注意力不集！

A：

你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于过度手淫，引起肾气不足，而出现的上述病理表现。综上所述，就你的情况而言，治疗以补虚，养肾，壮阳为住。第一，需要尽早戒除手淫的习惯；第二，可以适量的服用金匮肾气丸。祝你幸福安康！[详细]
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