平时要注意饮食吃清淡点,少吃刺激性食物,多吃水果和蔬菜,也可以自己服用点维生素B2、B6。另外,每次洗头发的时候在水里放点盐,可以起到防脱的效果,不用塑料梳子,最好是选用黄杨木梳等
遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发,主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗,同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙
建议口服中成药生发胶囊、首乌片等进行治疗。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。