你好,常喝盐水对身体没有什么好处,人每天要进入的盐是要有一定量的,食用盐过多了不光没有好处相反对身体还有很大的坏处,所以人还是尽量要少吃盐。一个正常人每天要进食的盐应该在10克左右,吃盐太多的话会有碍身心健康,还会损害容颜的,所以平时一定要控制盐的量。祝你健康!
喝盐水没什么好处的。因为人每天摄入盐量是一定量得,过多了对身体不好。相反人应该尽量少吃盐。除非是夏天出汗量过多可以适量喝点淡盐水。喝多了的话会使人体水盐代谢失常。一个正常人每天平均吃盐在10克左右,如果长期超量吃盐,不仅有碍身心健康,还会损害容颜。吃盐过量会使小动脉收缩,增加血管的阻力,久之会导致血管硬化,影响血液中营养对皮肤的供应滋养。同时盐中的钠离子过多的进入到血浆和组织液中,会使心脏、肾脏增加负担,日久易发心、肾器官疾病,使人面色变得青黑、暗淡,面部出现皱纹。因此,咸肉咸菜,宜少食,烹调食物不宜太咸。
你好,经常喝淡盐水还是有好处的,可以对腹泻有一定的预防作用,另外就是对生长发育也有帮助的,只是不要过咸了,很少的一点味道就可以了。孩子容易感冒一方面是体质的问题,另外一方面还有护理的问题,注意加强护理,打湿衣物了及时更换为宜
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