血糖高的人能否食用含木糖醇的食品？_即问即答

血糖高的人能否食用含木糖醇的食品？ 疾病：糖尿病提问于 2024-12-18 13:30: 病情描述：

血糖高能吃含木糖醇的食品吗？

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血糖高的人可以适量食用含木糖醇的食品，但需要注意一些事项，如摄入量、自身血糖控制情况、食品的其他成分、个体差异以及食用后的血糖监测等。 1. 摄入量：木糖醇虽对血糖影响较小，但过量食用仍可能导致血糖波动，应控制食用量。 2. 自身血糖控制情况：若血糖控制良好，可适当食用；若血糖不稳定或较高，应谨慎。 3. 食品的其他成分：有些含木糖醇的食品可能还添加了糖分或其他升糖物质，需仔细查看成分表。 4. 个体差异：不同人对木糖醇的代谢和反应可能不同，部分人食用后血糖仍可能升高。 5. 食用后的血糖监测：食用后应及时监测血糖，了解对自身血糖的影响。总之，血糖高的人并非绝对不能吃含木糖醇的食品，但要综合考虑多方面因素，合理选择和食用，以维持血糖的稳定。
贺长杰 护师妇科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长妇科保健，不育不孕，妇科疾病的预防，...
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回答2
病情分析：你好，治疗高血糖最好的方法就是健康饮食，其中包含了诸多专业知识，就算患者知道高血糖怎么办，知道该如何正确饮食，也有不少人无法坚持，最终以失败告终。高血糖患者的体重略低于或维持在标准体重范围内。指导意见：除了最重要的饮食调理，高血糖还需要适当运动，比如说骑自行车，游泳，慢跑，竞走等等，要记住无氧运动才是高血糖患者的选择。祝早日康复
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答1
木糖醇过量会发胖。而且从理化性质来讲，木糖醇是偏凉的，它不被胃酶分解，直接进入肠道，吃多了对胃肠有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。
崔旭 医师普内科 山东省千佛山医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
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