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坐月子后体内湿气重咋办好呢？经常头晕晕，浑身乏力的样子。
疾病：头晕提问于 2016-12-21 20:10 -
病情描述：
坐月子后体内湿气重咋办好呢？经常头晕晕，浑身乏力的样子。
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回答1
坐月子体内出现中医所说的湿气重的现象，大多是由于缺乏活动，并且长期久坐久卧，摄入大量营养物质，特别是肉类以及含蛋白质的食物，导致胃肠道负担过重，不能消化，胃肠蠕动减慢，导致全身皮脂分泌增加，湿气过重的现象产生，可以服用山楂陈皮等帮助消化，并多吃青菜水果等清淡食物
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回答2
一般这种情况的话你可以选择坐月子期间，多喝一些排出湿气的汤水，来帮助环境还比较好些吧
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
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回答4
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回答5
你好，如果是坐月子的时候体内湿气重的话，你可以尽管刮痧拔罐。减少体力的事。
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- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答6
你好，坐月子后感觉体内湿气重，可以吃一点薏米，薏米是可以除湿的。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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