心理分析:肝肾阴虚与神经衰弱是不同的。神经衰弱是自主神经系统的功能失调所致,主要表现是食欲差,气力差,睡觉差,白天工作时没有什么好的状态,这是一种亚健康状态。肾阴虚是人的体质性的衰弱,也表现出神经衰弱的某些症状,但肾阴虚的人还有更多的其它症状。心理指导:建议您觉察一下自己的状况到底是什么,如果是神经衰弱,建议您吃中药调理,从理气、补血、安神方面着手。如果是肝肾阳虚,建议您滋阴补肾。建议您平时进行适度的运动,规律生活作息,注意饮食营养均衡。
肝肾阴虚,从中医方面讲根据个体差异会出现很多表现,比如头发干枯头皮油腻、五心烦热、入夜睡眠差、手脚心出汗、腰膝疼痛像你说的情况,乐观开朗,遇事勿焦躁,饮食营养丰富,加强锻炼,促进阴阳气血平衡,改善脑供血,建议去中医科进一步就诊,整体调理
心理分析:你好,感谢你的咨询,肝肾阴虚是中以上的诊断,神经衰弱是心理学的诊断。心理指导:建议你多吃栗子,黑米粥等补肝肾的食物,平时注意运动,养成良好生活习惯,慢慢增强体质,提高身体素质,当然,如果严重的话,你也可以看看中医,喝中药来调理。希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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