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爸爸168cm，妈妈165cm，我是女生...
疾病：提问于 2016-03-19 21:45 -
病情描述：
爸爸168cm，妈妈165cm，我是女生？爸爸168cm，妈妈165cm，我是女生，现在上高一，只有160cm，我想长高可以嘛？怎么做呢？。具体的一些可以长高的方法
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回答5
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回答4
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
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回答2
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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回答1
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