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神经衰弱的患者该注意什么呀?
疾病：神经衰弱提问于 2016-03-14 23:10 -
病情描述：
我最近晚上总是失眠，白天头能痛的要命，这样有好长一段时间了，我还是决定了去医院，医生检查说我这是神经衰弱，我想了解一下，平时要注意什么啊。
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回答1
你好，神经衰弱的患者要在生理和心理上进行调整。得了神经衰弱，症状严重的话可去医院检查开药治疗，服用一些营养神经的药物，日常要保持心情舒畅，稳定情绪，不要有太大的思想压力，生活有规律，每天坚持锻炼身体，合理饮食，慢慢神经衰弱的情况就会改善的。祝你健康！
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回答2
你好，建议神经衰弱的患者应该多吃富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。灵芝大麦治神经衰弱
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