桡骨小头骨折康复训练方法有制动、被动活动、主动活动等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.保护性制动:术后0-6周,用石膏或小夹板制动,减轻水肿疼痛。
2.被动活动:疼痛减轻但无法自主活动时,对患肢按摩及辅助伸展弯曲。
3.主动活动:能自主活动时,进行伸展训练和关节活动,预防肌肉萎缩。
4.力量训练:如握力器训练,增强手部力量。
5.平衡训练:单腿站立等,提升身体平衡能力。
康复训练应循序渐进,遵循医生建议,以促进恢复。
你好,尽可能吃高糖的食品,结构调整为第一碳水化合物,第二脂防,第三蛋白质,有条件的多摄入液体能量,如果汁、肉汤,牛奶,还能补充一部分水份。奶茶是很好的一种食品,酥油茶也好,是高热量食品,并且脂肪多,对皮肤有保护,湿润的作用。里面的茶碱还可以利尿作用。
你好肺水肿患者饮食上要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果,如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等,少吃辛辣刺激食物,以防伤阴损肺,多食些酸甘食品和水果,如石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等。排除水肿试试中药,如果条件允许,可以服用臌症丸,具有排水消肿、除湿健脾、祛邪扶正的双重功效。
你好,肺水肿患者尽可能吃高糖的食品,结构调整为第一碳水化合物,第二脂防,第三蛋白质,有条件的多摄入液体能量,如果汁、肉汤,牛奶,还能补充一部分水份。奶茶是很好的一种食品,酥油茶也好,是高热量食品,并且脂肪多,对皮肤有保护,湿润的作用。里面的茶碱还可以利尿作,排除水肿试试中药,如果条件允许,可以服用臌症丸,具有排水消肿、除湿健脾、祛邪扶正的双重功效。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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