心肌缺血如何治疗和保养？

你好，冠心病 心肌缺血是慢性病，急性发作期可以口服活血化瘀、营养心肌、扩张冠脉血管、抗血小板聚集的药物对症治疗2个月，病情稳定后可以调整治疗方案，平时生活中注意饮食，低盐低脂饮食，合理休息，不要劳累、不要生气，注意劳逸结合。适当的增加运动锻炼。

你好！荞麦——降糖降压降血脂，燕麦——降低人体对月夷岛素的需求，预防并发症，玉米——降糖减肥，薏米——防治并发症，黑米——预防及缓解并发症，黄豆——降低血糖、尿糖，黑豆——调整血糖代谢，绿豆——辅助治疗糖尿病及肥胖症，豇豆——促进胰岛素分泌，加强糖代谢。注意饮食清淡，少吃油腻食品。

一、多吃蔬菜与水果，如：菠菜、韭菜、苦瓜、黄瓜、芹菜、苹果、香蕉等。二、要用植物油烹调，忌用动物油，以蒸、烩为主，避免炸、煎。三、适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。四、禁食的食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。五、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。六、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

少吃多餐，同样的份量，分次吃完会比一次吃完的效果好。多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。避免吃甜食。糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。关于糖尿病的治疗，目前是没有什么特效药而言。所以预防糖尿病的发生是极为重要的

糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.可到糖尿病营养中心制定一份具体的饮食方案。

适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。