如果是经常性的打鼾,睡觉的时候可以选用一个高度试当的枕头,因为如果枕头太高的话会使打鼾更严重。平时睡觉的床垫不能太软,因为好的环境会让人睡得更舒服一些,这样就会减少打鼾的程度。平时要多加锻炼身体。安信的话尽量不要抽烟喝酒。这对长期打鼾都有好处。
您好!打呼噜危害甚大,严重的可引起窒息,要及时治疗。目前国内治疗打呼噜最好的方法是运用低温等离子消融术微创治疗,临床治疗效果显著。
打鼾的治疗:“低温等离子消融术”祛除打鼾声.“低温等离子消融术”是在鼻内窥镜下,运用从国外引进的等离子低温消融系统,瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融,可保持局部黏膜组织结构的安全性,并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短,约一炷香的功夫,术后症状即得到缓解,一般术后不会再复发,可有效治疗鼾症(打呼噜)。“低温等离子消融术”治疗鼾症(打呼噜)的优势:(1)安全舒适,不损伤鼻部组织,不复发。(2)精确治疗,无药物依赖,无副作用。(3)不开刀,见效快,无痛出血少。(4)无须住院,随治随走,不影响饮食。如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我。
打鼾主要是考虑鼻部和咽喉部疾病导致的气道不同程度的拥堵,当气压达到一定的范围,就会导致气流在气道相互撞击发出鼾声,气道越狭窄,气道阻力越大,打鼾的情况就越严重。一般耳鼻喉方面的疾病对症治疗就行,如果是咽喉部先天性比较狭窄一般是考虑做鄂咽成形术,扩宽呼吸道。我们整个过程都是在内窥镜系统、奥林巴斯纤维喉镜、ZAISS手术显微镜,“三镜“下操作,采用的是美国美敦力动力XPS3000动力刨削系统,无创伤,对正常的组织无任何的影响,恢复速度快,无任何痛苦。
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