怎样快速减腰部赘肉_即问即答

怎样快速减腰部赘肉 疾病：提问于 2016-03-10 19:13: 病情描述：

我现在腰部长了很多的肉肉丑死了去游泳都不要带游泳圈了我的天我快崩溃了之前我的身材还是不错的就是暑假在家的时候一直吃了睡都没怎么运动现在就变成这样了

回答1
健康的瘦腰就是效果好而且还有没有副作用！也不反弹！你可以试试怀.素.堂瘦腰茶，这是一款纯植物的复方花草茶，效果很好！而且也没有任何的副作用！！也不会产生反弹！！你可以在百度搜下“怀.素.堂”点击进入！！
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
你好你的情况可以是可以使用吸脂术进行减肥的目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术，仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
你好！由于你是一直坐着所以会导致腰部赘肉累积，可选择有氧健身减肥：如动感单车、有氧健身减肥、跑步机、瑜珈减肥等，祝您减肥成功！以上是对“怎样快速减腰部赘肉！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
您好，个人认为，还是运动对减肥的效果最好。比如在饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，这样热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
您好！爬楼梯时可以一步踏两阶，很快就可以感觉到大腿的肌肉酸了，臀部结实了，这样可以达到健身减肥的效果！
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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