健康指导:你好,根据你提供的情况,建议你饮食营养,多摄入一些肉制品,鱼肉猪肉等,控制房事,晚上休息充足,建议平时多摄入养生汤,平时饮食清淡为主,增加蔬菜和水果的摄入,平时每天水分也要摄入充足,保持良好的生活习惯很重要。
女士你好,你的病情拖得时间挺长的,你这种情况主要还是考虑颈椎病和神经衰弱,这种病难以彻底治好,而且还好复发。建议你平时高蛋白高维生素饮食,注意休息,心态要好,心放宽,适当的锻炼,晚睡前泡脚。经常用木梳子梳梳头对你都有好处的,可以到康复科或者是神经内科及时治疗。祝你早日康复。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院