打鼾能否根治？

1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.　　2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.　　3,对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动医学教育网搜集整理.我们的经验是减轻体重的5%—10%以上.　　4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.　　5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.医学教育网搜集整理　　6,采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.　　7,手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.

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打鼾主要病因是：1,慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻甲肥大,张口呼吸,而使软鄂增生堵塞鼻后孔.2,扁桃体肥大.3,肥厚咽喉炎,导致咽腔峡窄.4,慢性舌炎导致舌根肥厚,舌根后退,堵塞咽喉.要想根除,以上因素必须同时治愈.鼻夹仅能暂时缓解通气功能.没有治疗效果.手术可以采用.中药用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,疏通经络,镇静安神,使咽腔扩大,打呼噜自然就好拉.

打鼾是一总病,常见的原因是鼻炎引起.主要治疗方法是手术,行鼻道切除术.