各项检查正常无家族史不胖，血压为何高

血压升高的原因众多，即使各项检查正常、无家族史且体重正常，仍可能受精神心理因素、不良生活习惯、年龄增长、某些疾病的早期阶段、药物影响等因素影响。 1.精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，会导致交感神经兴奋，引起血压升高。 2.不良生活习惯：如长期熬夜、睡眠不足、吸烟、过量饮酒、高盐饮食等，都可能使血压升高。 3.年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性逐渐下降，血压调节能力减弱，容易出现血压升高。 4.某些疾病的早期阶段：例如甲状腺功能亢进、肾动脉狭窄等疾病，在早期可能其他检查正常，但已开始影响血压。 5.药物影响：长期使用某些药物，如糖皮质激素、避孕药、非甾体抗炎药等，可能导致血压升高。 总之，血压升高的原因较为复杂。如果发现血压升高，应及时调整生活方式，必要时就医，在医生指导下明确原因并进行治疗。同时，要定期监测血压，以便及时发现和处理问题。

可以口服卡托普利，复方罗布麻片，复方利血平片，最好是在临床医生的指导下用药，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。

现在是临近高血压，一般是注意饮食即可。要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果,另外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.