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皮肤偏黄怎样通过饮食改善变白 疾病：提问于 2016-02-27 13:02: 病情描述：

皮肤偏黄怎样通过饮食改善变白

回答1
皮肤偏黄可通过规律作息、补充水分、饮食调整、清洁皮肤、适当运动等来改善，具体如下。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，让皮肤得到充分休息。
2.补充水分：多喝水，维持皮肤水分，促进新陈代谢。
3.饮食调整：多吃蔬菜水果，摄入丰富维生素，滋养肌肤。
4.清洁皮肤：定期去角质，保持皮肤洁净。
5.适当运动：促进血液循环，改善皮肤状态。
综合采取以上措施，长期坚持，有助于改善皮肤偏黄的情况。
陈超刚 主任医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：营养调理和治疗；糖尿病（包括妊娠高血糖）...
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回答2
您好，您可能是由于脾气虚衰导致的没劲、面色发黄。建议您平时多吃点补气的食物，多加锻炼，如果有必要可以吃点健脾益气的四君子汤调理一下，祝您早日康复！
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答3
你好，肤色发黄,药考虑肝胆炎症,贫血,腹泻等疾病的话,还有可能是这些原因造成的：睡眠不足,电脑前时间过长,偏食,或者吃胡萝卜素太多.医院做一个血常规检查,排除贫血的可能.多吃水果蔬菜,给体内补充足够的维生素,这样才能改善内在.平时要多睡眠,多喝牛奶,多运动,保持快乐的心情.
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答4
一般的皮肤颜色不是病态。一般不需要治疗，而且治疗的疗效不好，抗生素治疗没有临床意义，可以考虑使用化妆品。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答5
主要考虑食物引起的皮肤发黄如胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。另外药物也可引起皮肤发黄，如长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。还有血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光而发黄。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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