补血吃什么水果好

补血

补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔...

贫血

贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L...

面色苍白

中医认为苍白脸色是体质差的表现。是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，。此外，如大出血、休克引起毛细血...

面

面表示“鼻子及其附近”，本义是人脸。脸，最初指“颊”，并经常指妇女目下颊上 搽胭脂的地方，后逐渐与“...

苍白

苍白是指皮肤颜色异常发白，可突然或逐渐发生。尽管全身都可出现苍白表现，但是面部、结膜、口腔黏膜和甲...

食欲不振

食欲不振(anorexia)是指缺乏对食物需求的欲望，即常说的不思饮食，是临床上很常见的一种消化系...

头晕

头晕系指间歇性或持续性的头重脚轻和摇晃不稳感为其症状，多于行立起坐中加重。系由于皮肤血管扩张，血流增...

唇

唇是在人类脸上一个明显易见的器官，由上下两唇构成。两唇皆为凸出而柔软，并能由内部肌肉牵引而自由移动。...

指甲

指甲是由皮肤衍生而来，和皮肤一样是由胚胎体表外胚层和侧板壁层及其体节生皮节的间充质在胚胎9周以后逐渐...

发白

又称白发，指头发部分或全部变白。初生或生后不久即有白发，称先天白发。少年以后出现白发者，称后天白发。...

心率

心率是用来描述心动周期的专业术语，指心脏每分钟跳动的次数，以第一声音为准。健康成人的心率为60～10...

杏

杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。我国大部分地区均产，西北、华北和东北各地分布最广。果实呈圆、长圆或扁圆...

枣

枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇一带，以...

橘

润肺生津；理气和胃。主消渴；哎逆；胸膈结气

椰子

椰子是棕榈科植物椰树的果实。是典型的热带水果，我国的海南富产椰子。椰子形似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿...

椰子

补脾益肾；催乳。主脾虚水肿；腰膝酸软；产妇乳汁缺少

西红柿

西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。 相传西红柿最早生长在南...

柿

柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市，著名品种有大...

柿

果：润肺生津，降压止血。用于肺燥咳嗽，咽喉干痛，胃肠出血，高血压病。根：清热凉血。用于吐血，痔疮出血...

金橘

理气解郁;消食化痰;醒酒。主胸闷郁结;脘腹痞胀;食滞纳呆;咳嗽痰多;伤酒口渴

鼻

鼻(nose)是呼吸道的起始部，也是嗅觉器官;它分为外鼻、鼻腔和鼻旁窦3部分。外鼻(external...

番木瓜

消食下乳;除湿通络;解毒驱虫。主消化不良;胃;十二指肠溃疡疼痛;乳汁稀少;风湿痹痛;肢体麻木;湿疹;...

木瓜

为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称“皱皮木瓜”，后者习称“光皮木瓜”。主产于安徽...

木瓜

风湿痹痛，肢体酸重，筋脉拘挛，吐泻转筋，脚气水肿。

柚子

柚子（grapefruit），学名：Citrus maxima。又名文旦、香栾、朱栾、内紫、条、雷柚...

桃子

桃子为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广，主要产区是河北、山东、北京、...

桃子

生津；润肠；活血；消积。主津少口渴，肠燥便秘，闭经，积聚

荔枝

荔枝为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年...

荔枝

养血健脾；行气消肿。主病后体虚，津伤口渴；脾虚泄泻；呃逆；食少；瘰疬；疔肿；外伤出血

枇杷

枇杷为蔷薇科植物枇杷的果实。我国陕西、甘肃、江苏、安徽、福建等省区均有产。因果实形似琵琶而得名。枇杷...

枇杷

润肺下气；止渴。主肺热咳喘，吐逆，烦渴

柚

消食；化痰；醒酒。主饮食积滞；食欲不振；醉酒

桂圆

桂圆又称龙眼、亚荔枝，为中国南方水果，多产于两广地区，历史上有南方“桂圆”北“人参”之称，与荔枝、香...

铁

铁是人体的必需微量元素，人体内铁的总量约4～5克，是血红蛋白的重要部分，人全身都需要它，这种矿物质可...

铁

镇心平肝；消痈解毒。主惊痫；癫狂；疔疮痈肿；跌打瘀血；脱肛

樱桃

樱桃是蔷薇科植物樱桃的果实，是上市较早的一种乔木果实，号称“百果第一枝”。据说黄莺特别喜好啄食这种果...

樱桃

补血益肾。主脾虚泄泻，肾虚遗精，腰腿疼痛，四肢不仁，瘫痪。

肾

肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，它的主要功能是负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的...

足

足，又称脚，是人体部位之一，位于每一条腿的下部，行走时与地接触。人的每只脚上具有26块骨头。33个关...

维他命

维他命一般指维生素，通俗来讲，即维持生命的物质，也是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体...

黑木耳

木耳，为木耳属的食用菌，是子实体胶质，成圆盘形，耳形不规则形，直径3-12厘米。新鲜时软，干后成角 ...

木耳

木耳，为木耳属的食用菌，是子实体胶质，成圆盘形，耳形不规则形，直径3-12厘米。新鲜时软，干后成角 ...

木耳

补气养血;润肺止咳;止血;降压;抗癌。主气虚血亏;肺虚久咳;咳血;衄血;血痢;痔疮出血;妇女崩漏;高...

耳

耳，是接收声波及维持身体平衡与识别位置的器官，是一个感觉器官，它使人们能够听到声音以及保持平衡。耳可...

紫菜

紫菜为藻类植物的藻体，藻体紫色，一般高12到30厘米，养殖的坛紫菜最长达4米以上。分布辽宁半岛、山东...

紫菜

化痰软坚；利咽；止咳；养心除烦；利水除湿。主瘿瘤；脚气；水肿；咽喉肿痛；咳嗽；烦躁失眠；小便淋痛；泻...

发菜

发菜为藻类植物门植物发菜的藻体，发菜贴在于荒漠植物的下面，广泛分布于世界各地（如中国、俄罗斯、索马里...

发菜

补血;利尿降压;化痰止咳。主妇女血虚;高血压病;咳嗽痰多

荠菜

荠菜，俗称地菜，为一年或多年生草本植物，叶子羽状分裂， 花白色。荠菜嫩时可食用，用此菜同猪肉或鸡蛋一...

黑芝麻

黑芝麻（学名：Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质...

黑芝麻

肝肾不足所致的头晕耳鸣、腰脚痿软、须发早发、肌肤干燥；肠燥便秘；妇人乳少；痈疮湿疹；风癞疬疡；小儿瘰...

芝麻

芝麻有黑白两种，食用以白芝麻为好，补益药用则以黑芝麻为佳。芝麻既可食用又可作为油料。古代芝麻养生学陶...

莲藕

莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜...

藕粉

藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好，而且制成方便食品后食用简易一冲就可食用...

藕粉

益血，止血，调中，开胃。治虚损失血，泻痢食少。①《本草通玄》：安神，开胃。②《本经逢原》：治虚损失血...

草莓

草莓是蔷薇科植物草莓的果实。原产南美、欧洲等地，现在我国各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月间...

维生素

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程...

微量元素

微量元素(痕量元素)一般指把研究体系中元素含量小于0.1%的元素。目前，微量元素较首关注的两种分别是...