跑完步后出现全身麻痹和视物模糊,可能是由低血糖、低血压、贫血、电解质紊乱、心脑血管疾病等因素引起。 1.低血糖:跑步时消耗能量,血糖降低,可能导致神经功能障碍,出现全身麻痹和视物模糊。可通过及时补充糖分缓解,如饮用糖水或食用含糖食物。常用药物有葡萄糖注射液、格列美脲片、二甲双胍缓释片等。 2.低血压:运动后血压下降,影响脑部和全身供血,引起相关症状。平时要注意多喝水,增加饮食中的盐分摄入。药物可选择生脉饮、盐酸米多君片等。 3.贫血:本身贫血,跑步加重症状。需要补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等,如硫酸亚铁片、甲钴胺片等。 4.电解质紊乱:大量出汗导致钾、钠等流失。可通过饮食补充,或在医生指导下使用氯化钾缓释片等。 5.心脑血管疾病:如冠心病、脑动脉硬化等,运动可能诱发。需要就医进行详细检查,如心电图、头颅 CT 等。治疗药物有阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 出现跑完步后全身麻痹和视物模糊的情况,应引起重视,及时休息。如果症状持续不缓解或加重,建议尽快到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
跑完步后出现全身麻痹,看东西模糊,如果只是单次,有可能是低血糖症状,如果是经常性症状,考虑为贫血。你好,针对你的描述,考虑为低血糖或贫血,假如只是偶然出现这种症状,则为低血糖,补充葡萄糖即可;若为经常性的,考虑为缺铁性贫血,可补充铁制剂或者通过饮食改善,在按照中国居民平衡膳食宝塔的原则下,可每天进食50~75g动物肝脏,如猪肝、鸡肝、猪血等食物,在相应补充维生素C,促进铁的吸收,经过一段时间的调养,一般就可以恢复正常!建议检查一下血红蛋白含量或血清铁!医生询问:是否还有其他相应症状?
就你所说感觉有点低血糖的反应建议运动前还是适当补偿点能量,这样对身体也好像
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