高血压伴痛风症患者在治疗后仍需服药,同时要注意饮食、运动、定期复查、情绪调节和避免诱因等。 1.饮食:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,避免饮酒,尤其是啤酒。低盐、低脂饮食,多吃蔬菜水果。 2.运动:选择适合的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质,控制体重,但避免剧烈运动。 3.定期复查:监测血压、血尿酸水平,以及肝肾功能等,以便及时调整治疗方案。 4.情绪调节:保持良好心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以防影响病情。 5.避免诱因:避免寒冷刺激、过度劳累、关节受伤等,防止疾病发作。 6.药物治疗:常用降压药有硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等;降尿酸药有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。需遵医嘱用药,不可自行增减药量或停药。 总之,高血压伴痛风症患者要综合管理,积极配合治疗,才能更好地控制病情,提高生活质量。
痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少,血液中尿酸浓度过高引起的一组代谢性疾病。机体血尿酸值长期处于超饱和状态,血液中的尿酸就很容易在机体内沉淀,引发痛风。患者饮食要调整饮食结构,戒酒、海鲜类,菇类,豆类、高嘌呤食物食物尽量不吃或者少吃。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如西药别嘌呤醇,中药酸风息香港中药药茶来进行调理治疗。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,同时,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步。chen
痛风是长期嘌呤代谢障碍,血尿酸升高引致组织损伤的一组疾病。临床特点是:高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石形成、慢性关节炎和关节畸形。饮食不当是诱发痛风的重要原因,痛风饮食营养治疗的作用是防止或减轻痛风急性发作,避免急性发作期的延长,减轻尿酸盐在体内的沉积,预防尿酸结石形成,减少抗尿酸药的应用,从而减少其副作用。急性发作期的病人不主张进补温热性的食物,应少食“血肉有情”之品。
痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,但发病有明显的异质性,除高尿酸血症外可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。痛风可以由饮食,天气变化如温度气压突变,外伤等多方面引发。一些食品经过代谢后,其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解,这时可诱发并加重关节炎。
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周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
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