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高血压三年低压高至 120 该怎么办
疾病：高血压提问于 2025-01-25 09:47 -
病情描述：
高血压三年了，主要是低压高，高时可达120
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回答2
高血压患者低压高至 120 需重视，可能与不良生活方式、肥胖、精神压力、遗传、某些疾病等有关。 1. 不良生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒、作息不规律等，都可能导致血压升高。应调整饮食，低盐低脂，增加运动量，戒烟限酒，规律作息。 2. 肥胖：体重超标会增加心脏负担，使血压升高。控制体重，合理饮食结合适量运动有助于降压。 3. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，会影响神经内分泌系统，导致血压波动。学会放松，如冥想、瑜伽等。 4. 遗传：若家族中有高血压患者，患病风险会增加。定期监测血压，早发现早干预。 5. 某些疾病：如肾病、内分泌疾病等，可能引起继发性高血压。需治疗原发疾病。 总之，高血压患者低压高至 120 要综合考虑多种因素，采取相应措施。同时，遵医嘱规律服药，定期复查，在正规医院接受规范治疗。
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回答1
你好朋友，这种情况建议您最好注意控制好血压，注意饮食
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