57 岁赵先生患心脏病、左心室肥大，高血压，平时注意啥？

高血压和左心室肥大患者在日常生活中要注意饮食、运动、情绪、用药和定期复查等方面，以控制病情，预防并发症，提高生活质量。 1. 饮食：低盐、低脂、低糖饮食，避免高油高盐食物，如油炸食品、咸菜等。增加新鲜蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2. 运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，避免剧烈运动。运动强度和时间应循序渐进。 3. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动。 4. 用药：严格遵医嘱按时按量服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等，不可自行增减药量或停药。 5. 定期复查：定期测量血压，检查心电图、心脏超声等，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 总之，高血压和左心室肥大患者需要长期坚持健康的生活方式和规范治疗，才能有效控制病情，减少并发症的发生。

左心室肥厚最常见的原因就是高血压，因此控制血压对于延缓心脏并发症有很大意义。目前延缓心室重塑的药物有ACEI或ARB、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂。这几类药物同时有降压作用。长期高血压肯定是会影响到心脏功能，最终发生心衰等。平时除应当坚持用药外，还应当注意低盐饮食，勿吸烟饮酒，养成良好的生活方式

左心室肥大是由高血压致心脏发生代偿性肥大。不积极治疗血压，有可能最终导致心功能的衰竭。治疗上应积极控制高血压。平常要注意,工作时不要急噪.降压药物的选择应以个体化为原则，根据患者的年龄、血生化改变、靶器官损害、血压值及其并发症等因素选择用药。具体用药请遵医生指导。

年轻男性，心慌气短伴虚汗一周，HB160/120mmHg，心电图示左室肥大，考虑高血压3级高危组，高血压性心脏病伴心功能不全，建议排除嗜络细胞瘤及原发性醛固酮增多症，对于原发性高血压，应注意定时遵医嘱服药，定时复查以及时调整，低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律生活作息，左室肥大要逆转比较困难，控制血压的目的在于保护心脑血管、肾等器官，如果血压长期控制不良，可并发脑血管意外，心脏病等。