12 岁身高 150cm 体重 38kg，每月长 1cm，能长到 165cm 吗_即问即答

12 岁身高 150cm 体重 38kg，每月长 1cm，能长到 165cm 吗 疾病：提问于 2025-01-25 10:11: 病情描述：

我12岁刚好，身高150cm体重38kg。在班上算前十高。我能长165cm吗?每月大约长1cm我不胖曾经的治疗情况和效果：未

回答3
身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。对于 12 岁的孩子，目前的生长情况不能确切判断能否长到 165cm，需要综合评估这些因素。 1.遗传：遗传因素对身高起重要作用。如果父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大；反之，如果父母较矮，孩子可能需要通过后天努力来争取更好的身高。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身体生长的基础。要保证饮食均衡，多摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果。 3.运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等，能促进生长激素的分泌。 4.睡眠：生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛。保证每天充足且高质量的睡眠，有利于身高增长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。如有相关症状，需及时就医诊治。综上所述，仅根据目前的身高和生长速度，不能确定能否长到 165cm。要注意保持良好的生活习惯，定期监测身高，如有疑虑，可咨询医生进行评估。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
你好，你身高和你父母身高/你的体育锻炼/营养程度/睡眠规律有关建议你加强锻炼，多喝牛奶，早睡早起，应该是没问题的
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答1
健康指导：是可以的，建议你多注意控制饮食，增加运动。避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激性的食物的摄入，避免吃太多的油炸食品，多注意清淡饮食的摄入，尽量保持营养均衡。建议你多吃蔬菜水果等食物，多保持运动。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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